การใช้ชีวิตกับโรคงูสวัด ต้องทำอย่างไร ?

ผมเพิ่งได้ประมาณ 2 วัน ตอนแรก มันเป็นตุ่มใสๆ ขึ้นแค่ใต้หน้าอกนิดเดียว ตอนนี้มันก็ลามมาถึงกลางหลังแล้วอ่า รู้สึกเครียดมาก ผมควรใช้วิธีรักษาอะไรได้บ้างครับ ที่จะไม่ให้เป็นโรคนี้อีก