ไปญี่ปุ่น 7 วัน ออกนอกเมือง ประมาณ3 เมืองควรใช้ JR pass แบบไหนดี?

สวัสดีค่ะ รบกวนสอบถามค่ะ เดินทางไปญี่ปุ่น 7 วัน มีแพลนคร่าวดังนี้

วันแรก -จะเดินทางจากสนามบินาริตะ ไปที่ fujinomiya นอนที่ Fujinomiya 1 คืน
วันที่ 2 เดินทางออกจาก Fujinomiya กลับมาที่โตเกียว แล้วเที่ยวในโตเกียว
วันที่ 3 เดินทางไป gala yuzawa snow resort
วันที่ 4 ไป disney
วันที่ 5 ไป yokohama
วันที่ 6 เที่ยว ในเมืองโตเกียว
วันที่ 7 กลับไทย

อยากทราบว่าการเดินทางแบบนี้ควรใช้ jr แบบ 3หรือ7 วันหรือควรใช้ pass ไหนดีคะ รบกวนขอคำแนะนำด้วย เนื่องจากเป็นครั้งแรกที่เดินทางท่องเที่ยวคนเดียวค่ะ
ปล. นี่เป็นกระทู้แรกใน pantip หากแท็กผิดห้องยังไงต้องขออภัยนะคะ