ไฟล์systemในmacbookลบยังไงคะ

สวัสดีึค่ะ คือเราอยากเปลี่ยนการตั้งค่าอะไรหลายๆ อย่างใน Macbook และอยากเปลี่ยนชื่อUser ของ Macbook ตามlink รูปข้างล่างค่ะ https://www.img.in.th/image/Fr3hxk ปัญหาคือ เราอยากรู้ว่าัมนคือรหัสเดียวกันกั

เครื่อง macbook pro 15-inch late 2013 ครับ window 7 ดูตามเว็บแล้วมันไม่ขึ้นแบบนี้ รูป : https://www.img.in.th/image/Gf7L2

คือมันขึ้นเตือน sign-in request แล้วจะกดลบออกจากแจ้งเตือนก็ไม่ได้ค่ะ รบกวนสอบถามว่าจะลบออกได้ยังไงบ้างคะ หรือแก้ไขยังไงค่ะ ขออนุญาตแนบเป็นลิงค์รูปประกอบนะคะ https://www.img.in.th/image/7QqN

เราได้ลงวินโดว์เองค่ะ ลงไดร์เวอร์เอง คีย์เราก็ใช้คีย์เดิมซึ่งเป็นคีย์แท้ แต่มันกลับขึ้น 23 days to activate.Activate windows now เราควรทำยังไงคะ หรือมันจะขึ้นแบบนี้ปกติก่อน รูปที่มันเป็น https://www.

โทรศัพท์ของผมอยู่ดีๆก็ความจำเต็มโดยที่ไม่ได้ทำอะไร เช็คดูว่าเต็มจากอะไรจากแอปหรือไฟล์ก็ปกติ มีรูป >> https://www.img.in.th/image/u16mlM >> https://www.img.in.th/image/u16v6w สังเกตุดูขนาด

ปัจจุบันใช้ macbook retina 2014 128 GB ตอนซื้อกะว่าไม่ใช้อะไรมาก แต่ก็ใช้ยาวๆมา5ปี ไม่มีปัญหาอะไรเลย   แต่พอเริ่มทำงานความจำเริ่มไม่พอ เลยแก้ปัญหาด้วยการซื้อ external harddisk มาใส่งานเก่าๆบ

ต้องอธิบายนิดนึงว่างานที่เราทำคือ บาริต้า รายชั่วโมง(PartTime) ซึ่งก่อนกลับเราจะมีทำความสะอาดแบบรายวันทุกวัน บางวันก็มีงานเข้ามาบ้างนิดหน่อย อย่าง2อย่าง แล้วก็มีงานที่ทุกกะต้องทำก่อนกลับอีก แต่ประเด็น

รบกวนหน่อยค่ะ ใครพอทราบวิธีกู้คืนไฟล์ใน macbook ไหมคะ MacBook Air M2 ไฟล์งาน PDF กับ ไฟล์ VDO พวก screen recording ใส่ไว้ใน folder แยกไว้แต่ละชื่อ ไว้หน้า desktop แล้วก่อนหน้านี้เมมในเครื่องใกล้เต็มป