ขอวิธีคลายเครียดหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะเป็นมั้ยคะเวลาร้องไห้หรือเครียดชอบมีอาการคลื่นไส้อาเจียนปวดหัวจนต้องกินยาแก้ปวดหัวพอตื่นเช้ามาก็ไข้ขึ้น เกิดมาจากอะไรหรอคะ เเล้วมันปกติมั้ยคะ🥹

ใจสั่น มือสั่น ตัวเย็น เท้าเย็น มวลท้อง คลื่นไส้  ปวดตามร่างกาย ถ้าได้อาเจียนแล้วจะดีขึ้น ตอนนี้เครียดมากๆเลย  กลัวว่าตัวเองจะเป็นอะไร ไปหาหมอแร้ว หมอบอกว่าเกิดจากภาวะเครียด  เราพยายามไ

มันเป็นการที่แบบว่าพอมีใครมาชอบหรือหลงรักจะเป็นเป็นเพราะกับเพศชาย เราจะมีการแบบว่าคลื่นไส้อยากจะอาเจียน รู้สึกเหมือนถูกลวนลามหรือล่วงระเมิด เครียด เศร้า ร้องไห้ เค้าเรียกอาการนี้ว่าอะไรแล้วมีวิธีแก้มั

เรื่องมีอยู่ว่า เราสังเกตอาการตัวเองมาสักพักได้ เวลาที่ทะเลาะกับแฟน มีเรื่องให้เครียดหรือมีเรื่องให้ต้องกังวล หลังจากนั้นเราจะเริ่มมีอาการปวด แน่นหน้าอก ใจสั่นเหมือนคนโมโห เราเข้าใจว่าอาจจะเป็นเพราะทะ

คือเราอยู่ในช่วง ม.5 จะขึ้น ม.6 แล้วเกิดกลัวการเสียคนในครอบครัวไปค่ะ กลัวว่าวันนึงกลับบ้านมาจะไม่ได้เห็นท่านอีกแล้ว แค่คิดก็รู้สึกแย่ไปหมดเลยค่ะ รู้สึกจุกหน้าอกคลื่นไส้เป็นมาจะเดือนแล้วค่ะแต่ก็เลิกคิด

สวัสดีค่ะเรื่องของหนูแอบน่าสะอิดสะเอียนหน่อยนะคะหนูรู้สึกคลื่นไส้อาเจียนเมื่อหลายวันก่อนแล้วก้ปวดท้องร่วมด้วยบางครั้งซึ่งวันนี้เมื่อสามทุ่มกว่าๆหนูไปเข้าห้องน้ำเพราะท้องเสียแล้วรู้สึกมีอะไรติดๆเลยลุกข

สวัสดีค่ะ ขออนุญาตตั้งกระทู้สอบถามและขอคำแนะนำจากผู้รู้หรือคนที่เคยมีประสบการณ์หน่อยนะคะ วันที่ 13/9/2568 หนูไปตรวจและพบว่าเป็นเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ คุณหมอจึงให้รักษาด้วยการรับประทานยาคุมกำเนิดย

พวกดีช่วงเราป่วย เลยอยากทราบว่าเป็นรึเปล่า อาการมีดั้งนี้ ปวดหัว ไอ เจ็บคอ จาม ตัวร้อน หนาวสั่น มีน้ำมูก เบื่ออาหาร คลื่นไส้อาเจียน  -------------------------------------

นอนหลับไม่สนิท เวลาไปทำงานบริษัท นั่งทำงานแล้วใจสั่น เครียดกลับจากทำงาน อ่อนล้า ปวดหัวตื้อๆ ตื่นเช้ามาคิดถึงการไปทำงาน แล้วจะอาเจียน รู้สึกไม่เก่ง ทำงานช้ากว่าคนรุ่นใหม่ ทำงานผิดบ่อยๆ (แต่เล็กๆน้อยๆ)