นั่งสมาธิแล้วกายล้มตัวเอง

คือผม ฝึกนั่งสมาธิมาแล้วซักระยะนึงผ่านมาหลายสภาวะ จนเกิดสภาวะนี้คือรู้สึกกายเอนไปมารู้สึกคล้ายกระดูกลั่น บ่อยครั้งมาก ตอนแรกคิดว่าเป็นนิวรณ์เลยไม่ได้สนใจ แต่อ่านหนังสือมาว่านิวรณ์ไม่มีลักษณะนี้ เลยทำมาอีกซักพัก ปรากฏก้ยังไม่หาย คือเกิดจนจิตรู้สึกหงุดหงิด คือช่วงนั้นรู้สึกตัน ไม่มีหนทางไปต่อ เพราะนั่งทีไรก็จะเจอสภาวะนี้ จนไปดูคลิปมามีคนบอกบอกเราไม่ใช่กาย กายเป็นอนัตตา เราไม่สามารถควบคุมมันได้ เลยเก็บคำว่าร่างกายเป็นอนัตตาเราไม่สามารถควบคุมได้มาอฐิฐานตอนเกิดสภาวะนี้ จนเกิดสภาวะ ผมเลยปล่อยร่างกายไปที่มันอยากจะไป ตอนที่ปล่อยผมรู้สึกว่าจิตไม่ได้ล้มตามร่างกาย จิตไม่ได้รู้สึกหงุดหงิดเลยเหมือนมันแยกออกจากกัน เลยอยากถามผู้รู้ครับว่าใครเคยเจอสภาวะแบบนี้บ้าง ใครผ่านสภาวะนี้มาบ้างแล้ว รบกวนแชร์ความรู้ทีครับ