เคยมั้ยติดคนๆหนึ่งช่วงเวลากลางคืนพอเค้าไม่อยู่จะนอนไม่หลับ

กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยค่ะ​ เราเป็นคนนอนยากมาก​ แบบสอง​ สามวันนอนครั้งจน​ ถึงขั้นพบหมอ​ เพราะมีผลกระทบตอนเรียนมากเรียนไม่รู้เรื่องจนได้คุยกับคนๆหนึ่ง​ เค้าอยู่คุยกับเราหรือมั้ยแค่ฟังเค้าทำนู่นทำนี้​ เราก็หลับโดยไม่ต้องเพิ่งยาหมอเลย​ คุยกับเค้ามาเป็นเดือนไม่เคยเตะยานอนหลับอีก​ แต่พอเค้าไม่อยู่อาการนอนไม่หลับก็เกิดขึ้นอีก​ เราพยายามไม่กินยานอนหลับเพราะ​ มันจะทำให้เราหลับเองลำบาก​ แต่ก็ยากมาก​ เพราะจะเพลียเบลอๆ​ ควรทำไงดีค่ะให้เลิกติด​
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่