ติดบ้าน

ตามหัวข้อนั้นแหละค่ะ คือเราเป็นคนที่ติดบ้านมากๆวันหยุดก็จะอยู่แต่ในบ้านไม่ค่อยออกไปไหนแต่ถ้าออกจากบ้านก็จะพยายามทำตัวให้เหมือนอากาศน่ะค่ะ ทุกครั้งเวลาที่เราต้องออกไปข้างนอกเราจะรู้สึกว่าไม่อยากออกไปเลยแล้วก็รู้สึกอยากร้องมากๆแต่ก็ทำอะไรไม่ได้อีกอย่างคือเราไม่ค่อยชอบที่ๆคนเยอะๆ พอเราอยู่ในที่ๆคนเยอะเมื่อไหร่เราก็จะรู้สึกอึดอัดมากๆ แล้วเราก็ไม่ชอบคุยกับคนแปลกหน้าด้วยถ้าใครที่เราไม่รู้จักมาทักแล้วคุยเราก็จะรู้สึกอยากร้องมากๆ ที่เราชอบอยู่ในห้องเพราะเราคิดว่ามันคือที่ๆเรามีความสุขแล้วก็ปลอดภัยที่สุดด้วย เราเป็นแบบนี้มาหลายปีแล้วพยายามลองออกไปข้างนอกให้บ่อยขึ้รก็ไม่หาย ใครที่วิธีแก้ยังไงก็ช่วยบอกเราหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ