รู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไป ทำไงดีครับ

ช่วง2-3เดือนมานี้ ผมรู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไปครับ ผมมีแฟนคบกันได้4ปีกว่าๆ ผมเป็นคนนิสัยชอบเอาชนะ เกลียดการพ่ายแพ้ที่สุดครับ บวกกับชอบประมาทในการกระทำทุกอย่าง ก่อนจะมาถึงช่วง2-3เดือนนี้ ประมาณ1ปีที่แล้ว เราทะเลาะกันค่อนข้างบ่อยครับ เรื่องนิสัยแย่ๆของผมนี่แหละครับ ผมเลยตัดสินใจเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น พยายามลดนิสัยแย่ๆลงไปทีละนิดๆ แต่พอผ่านไปเรื่อยๆ ผมรู้สึกได้เลยครับว่า ผมเปลี่ยนไปมาก เปลี่ยนเกินไปครับ อยู่ดีๆช่วง2-3เดือนมานี้ ผมเจอปัญหาหลายๆอย่าง กับการเรียนบ้าง เรื่องงานกลุ่มบ้าง ผมเรียนอยู่ปี2ครับ แต่ที่ผมรู้สึกไม่ดีตรงที่ ผมเจอปัญหาถ้าเป็นเมื่อก่อนผมพร้อมจะเผชิญหน้าและแก้ไขมันครับ แต่ตอนนี้ผมกลับยอมแพ้กับปัญหาและทิ้งขว้างให้คนอื่นทำแทนครับ ผมคิดแค่ว่า งานมันไปได้แค่นี้แหละผมยอมแพ้แล้วใครอยากอะไรมาจัดการเลย ผมทิ้งงานให้เพื่อนทำ ซึ่งพอกลับมา ผมก็รู้สึกสมเพชตัวเองมาก ผมไม่เคยเป็นแบบนี้ ถ้าเป็นเมื่อก่อนผมสู้ไม่เคยถอยแน่ครับ แต่นั่นแหละครับ ผมก้ปล่อยๆมันไปพยายามไม่คิดถึงมัน อีกเรื่องคือผมพยายามรอบคอบไม่ประมาทจนบางครั้งผมระแวงครับ เช่นเวลาขับรถ ผมจะคอยเช็คเบรกมือตลอด เกือบจะทุกๆ5นาทีก็ว่าได้ เพราะผมเคยค้างไว้ละทะเลาะกันยกใหญ่เลยครับ ปล.เป็นรถของแฟนครับ แล้วพักหลังนี้เวลาทะเลาะกัน เมื่อก่อนผมจะพยายามง้อ พยายามคืนดี แต่พักนี้ผมง้อบ้างไม่ง้อบ้าง ปล่อยบ้าง หรือบางครั้งเวลาทะเลาะกัน ผมกวนใส่แฟนให้เค้าขำแล้วหายโกรธไปเอง แต่สุดท้ายปัญหาก็คือผมอย่างเดิม วนลูปไปแบบนี้เรื่อยๆครับ จนผมลองย้อนถามตัวเองก็ได้คำตอบง่ายๆว่า ผมไม่ได้เปลี่ยนตัวเองเพื่อแฟนของผมเลยครับ เหมือนผมแค่ไม่อยากทะเลาะกัน เหมือนแค่อยากหลีกเลี่ยงการทะเลาะกัน แล้วตอนนี้ผมรุ้สึกดาวน์มากครับ ผมเบื่อตัวเอง เบื่อทุกคนรอบข้าง ผมขาดความมั่นใจ ผมใช้ชีวิตวนลูปไปเรื่อยๆทุกวัน ผมควรทำยังไงดีครับ? ตอนนี้ผมเบื่อตัวเองมาก ผมไม่มีความสุขกับการใช้ชีวิตเลยครับ ปัญหามันเหมือนไม่ได้ถูกแก้ แต่ลึกๆแล้ว ผมก็ไม่แน่ใจว่าตัวเองอยากจะแก้ปัญหาหรือป่าว  ผมค่อนข้างเครียด นอนไม่หลับมาหลายวันแล้วครับ ผมควรทำยังไงดี?
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่