ขอ HOW TO เลิกแคร์คนอื่นมากกว่าตัวเองหน่อยค่ะ

ตามนี้เลยค่ะ เบื่อจะคิดถึงแต่คนอื่นแล้ว เราว่าเราคิดถึงเรื่องเขามากไปจริงๆค่ะ ไม่ว่าจะเป็นคำพูดของคนอื่น บางทีทะเลาะกับเพื่อนแค่เรื่องไร้สาระเรื่องเดียวเราคิดมากเป็นเดือนเลยค่ะ คิดทุกวันเลยด้วยทั้งๆที่ก็คุยกันจบไปแล้ว ไม่อยากแคร์คนอื่นขนาดนั้นแล้วควรทำยังไงดีคะ ㅠㅠㅠㅠㅠ