ติดนิสัยกัดเล็บแต่อยากเลิก

ตามหัวข้อกระทู้ที่เราถามเลยค่ะ เราเป็นคนนึงที่ติดนิสัยกัดเล็บมาตั้งเเต่ประถมตอนนี้จะเข้ามหาลัยเเล้ว เเต่ยังเลิกกัดเล็บไม่ได้เลยค่ะ เราจะกัดเล็บตอนที่เราตื่นเต้น​ กังวล เเล้วก็เครียดค่ะ ทำไปโดยไม่รู้ตั

คือแบบว่า เราชอบกัดเล็บมาตั้งแต่ตอนเด็กแล้วอ่าาา จนตอนนี้ก็ยังกัดเหมือนเดิม เราพยายามแก้นิสัยแบบนี้มาหลายครั้งแล้ว แต่ก็เผลอกัดตลอดเลยย TT ทำไงดีคะ ช่วยแนะนำเราหน่อยสิ

คือเรามีนิสัยชอบกัดเล็บมาก กัดมาตั้งแต่เด็กๆโดนตี แต่ก็ไม่เคยจำ มันติดเป็นนิสัย ตอนนี้โตแล้ว ก็ยังกัดเล็บอยู่ คือ เราพยายามไว้เล็บมาหลายครั้งแล้ว เพราะรู้ว่ามันสกปรก แต่มันอดไม่ได้ พอเราพยายามจะไว้ยาว

การกัดเล็บ บางที่อยากเลิกก็ทำไม่ได้ เผลอใจกัดอีกแล้ว เล็บก็ยาวเร็ว ส่วนตัวสมัยก่อนกัดหนักมาก เล็บไม่สวย เสียทรง เวลาถ่ายรูป ยี่งสมัยนี้ กล้องชัด จะเห็นชัด ส่วนตัว เลยใช้วีธีนี้ พกที่ตัดเล็บติดตัวและต้

ผมชอบกัดเล็บตั้งแต่เด็กครับ ตอนเผลอก็ชอบกัด ว่างเกินก็กัด ทำยังไงถึงจะทำให้เลิกกัดเล็บไปเลยบ้างครับ

วิธีดูนิสัยของคนโดยที่เขาไม่รู้ตัว: 1. ระดับการใช้ชีวิต: ดูได้จากรองเท้า 2. สุขภาพ: ดูได้จากเล็บ 3. ครอบครัว: ดูได้จากท่านั่ง 4. ทัศนคติ: ดูได้จากหางตา 5. บุคลิกภาพ: สังเกตได้จากวิธีการหัวเราะ 5. ควา

เราเป็นคนมีนิสัยกัดเล็บค่ะ แม่บอกเรากัดเล็บตั้งแต่อนุบาลจนตอนนี้มัธยมยังไม่หายเลยค่ะ ตอนนั้นมีหลายๆคนด่าว่าโรคจิตรู้สึกแย่มากๆ เคยพยายามอดใจนะคะ แต่สุดท้ายก็เผลอตอนเหม่อๆกัดอยู่ดี เวลาเครียดๆเรามักจะก

เราเป็นคนชอบกัดเล็บมากๆค่ะ กัดตั้งแต่อนุบาลสอง พยายามจะเลิกแต่ก็เลิกไม่ได้ พ่อแม่พี่น้อง ดุด่าว่าตีเท่าไหร่ ก็ไม่เคยเลิก เรากัดทุกวัน ทุกนาวินาทีของลมหายใจเลยละ กัดแกะแทะนิ้ว นิ้วเท้าก็ไม่เว้น แล้วทุก

เรากัดเล็บตัวเองมาตั้งแต่เด็ก เมื่อปีที่แล้วหายไปปี1 แต่มาปีนี้กลับมาเป็นเหมือนเดิม เราพยายามที่จะเลิกแล้ว แต่รู้ตัวอีกทีก็กัด จนเลือดออกมา หรือโดนเนื้อข้างในแล้วเจ็บ พอเจ็บก็มาคิดว่าไม่น่าเลย ควรทำยั