อยากปลดหนี้บัตรเครดิตทำไงดี

เราเป็นหนี้บัตรเครดิตมา8ปีเครดิตไม่เคยเสียส่งตรงตลอดจากเริ่มต้น9000ส่งตรงเค้าก้อเพิ่มยอดให้ทุกปีจนตอนนี้53000ทุกวันนี้ต้องส่งค่าบัตรเดือนละ5000แต่ส่งแล้วเราก้อต้องกดเงินออกมาใช้อีกเพราะถ้าไม่กดเงินเดือนเราก็ไม่พอใช้อยากจะปลดหรือส่งให้น้อยลงจะทำอย่างไรได้บ้าง