นอนฝันทุกคืน เป็นโรคอะไรรึเปล่า ?

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวพันทิป เราอยากปรึกษาพูดคุยแลกเปลี่ยนเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิต ตอนนี้เราเป็นโรคที่นอนหลับแล้วฝันร้าย มันไม่ใช่ทุกคืนหรอกค่ะ แต่ปกติจะไม่ขนาดนี้ ตั้งแต่เราเสียน้องหมา มันก็เริ่มข

สวัสดีค่ะ ช่วงเดือนกว่าๆที่ผ่านมา เราฝันถึงแฟนเก่า(เลิกกันไปเพราะการนอกใจ,โกหก,หักหลัง)กับแฟนใหม่ของเขาตลอด มันทำให้เราสะดุ้งตื่นตอนกลางคืนแทบจะทุกคืน บางคืนถ้าเรื่องในความฝันมันทำร้ายจิตใจมากๆ ก็น้ำ

 มีอาการเป็นโรควิตกกังวล(Anxiety​ Disorder)​ค่ะ​ กินยาหมอจิตเวชมา​ประมาณเกือบ​ 2 ปีค่ะ​ อาการดีขึ้นค่ะ​ แต่เหมือนจะมีside effect จากยารึเปล่าคือ​ตื่นมาจะมีอาการมึนๆสมองไม่สดใส​ เหนื่อยง่าย​ โดยเฉ

เราเลิกกับแฟนค่ะ เหตุเพราะ เราเหนื่อยและไม่อยากทนกับพฤติกรรมของเขา ที่ติดยา และติดสล็อต ต้องมานั่งระแวงทุกครั้งเวลาตื่น หรือจะนอน และต้องคอยรับมือเวลาเขาหงุดหงิดเพราะอยากยา แต่ว่าเราลงทุนทำธุรกิจด้วยจ

ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก

เราเป็นคนนึงที่หลับทุกครั้งคือฝันทุกครั้ง จนแบ่งประเภทเป็น ฝันดี / ฝันร้าย  / ฝันเพ้อเจ้อ / ฝันเรื่อยปื่อย - ฝันเพ้อเจ้อ คือ ฝันเรื่องที่มันเกินไปจากความเป็นจริง เช่น ตัวเองสามารถเหาะได้ , ก