ไม่มี passionในการใช้ชีวิต ไม่มีไฟในตัวเลย ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ ทุกๆคน
เหตุผลที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาเนื่องจากว่า หนึ่งเดือนมานี้รู้สึกว่า ตัวเองไม่มีไฟในชีวิตเลยค่ะ จุดไม่ขึ้นเลย นี่เป็นครั้งแรกเลยที่อาการเป็นแบบนี้ หนักใจที่สุดคือเรื่องการเรียน ขอเกริ่นก่อนว่า ช่วงสมัยเรียนมัธยมเรื่องเรียนนี้ไปได้ดีมาก พอขึ้นมหาลัย นี่ปีสามแล้วคืะ รู้สึกไม่มีกำลังใจ เเรงอ่านหนังสือไปสอบเลยค่ะรู้สึกเบื่อโลกมากๆ เมื่อก่อนก็เคยเป็นนะคะ แต่ช่วงนี้รู้สึกอาการมันโหวงๆ ไม่รู้ว่าจะเรียนไปทำไม หลายครั้งนะคะคิดอยู่ว่าชีวิตเราเกิดมาทำไม บางครั้งก็คิดถึงความตายแต่ก็ไม่เคยลงมือทำนะคะแค่มีความคิดแวบๆเข้ามาในสมองช่วงดิ่งมากๆ หาแรงดึงตัวเองออกมาไม่เจอ ช่วงนี้สิ่งที่กลุ้มที่สุดก็เรื่องจบไปแล้ว ไม่รู้จะทำงานอะไร อยากหารายได้พิเศษทำก็ไม่รู้จะเริ่มจากตอนไหน จับทิศจับทางไม่ถูกเลยค่ะ หลายๆครั้งก็รู้สึกอิจฉาเพื่อนๆที่รู้ความฝันตัวเอง รู้ว่าตัวเองชอบอะไร แต่นี่ยังไม่รู้เลยว่าตัวเองชอบอะไร เฮ้อ ท้อจังเลยค่ะ รู้สึกโกรธตัวเองมากๆๆ ๆ เลย ยิ่งเป็นแบบนี้ยิ่งติดโทรศัพท์ด้วยค่ะ ใช้คำว่าติดมากๆดีกว่าค่ะ วันๆนึงเล่นห้า หก ชม.เลย  เข้าทุกแอพ ทั้ง อินสตาแกรม ทวิตเตอร์. เฟสบุ๊ค. ยูทูป เล่นทั้งวันเลย แต่ก็รู้ตัวนะคะว่าติดมากๆ นี่ก็พยายามดึงตัวเองออกมาจากโลกโซเชียล เล่นให้น้อยลง ก็นั่นแหละค่ะ ปัญหาโดยรวม ควรทำยังไงดีคะ😪🙏🏻