ทำยังไงให้ลืมอดีตของแฟนที่มันไม่ดี?

เราคบกับแฟนมา 2 ปี เข้าใจนะคะว่ามันเป็นอดีตแต่มันเป็นอดีตที่ไม่ดีเอามากๆเลยค่ะ (อดีตที่ว่าคือตอนเริ่มคบกันแรกๆเค้ามี ผญ อยู่ 3-4 คน แต่หลังๆก็ไม่มีแล้ว) แล้วพึ่งมารู้ด้วยตัวเอง เมื่อสองสามวันที่ผ่านมา แล้วเราก็ทะเลาะกันเรื่องนี้ แต่ก็ดีกันแล้ว เคลียหมดแล้ว  แต่ความรู้สึกมันยังค้างอยู่ในใจแล้วไม่อยากให้มีความรู้สึกนี้กับตัวเอง ไหนๆมันก็เป็นอดีตไปแล้ว ทะเลาะกันเรื่องนี้ก็ทะเลาะกันแรงมากๆ เค้าก็บอกว่ามันเป็นอดีตไปแล้วจะเอามาคิดทำไมอีก ขอคำปรึกษจากเพื่อนๆหน่อยนะคะ