เรื่องจริงหรือแค่คิดไปเอง?

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราสงสัยตัวเอง ว่ามีแนวโน้มจะเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า แต่พูดเรื่องนี้กับใครไม่ได้เลยค่ะเพราะกลัวประโยคนั้น กลัวว่าจะคิดไปเอง กลัวจะทำให้คนในครอบครัวไม่สบายใจ กลัว-กลัวไปหมด *จะหาว่ากระแดะก็ได้ค่ะ....ไม่ว่า*และก็มีประโยคนึงที่ทำให้เราไม่กล้ามากกว่าเดิม จากปากพ่อเรา"โรคซึมเศร้าอะไร ไร้สาระ ก็แค่พวกปัญญาอ่อนเท่านั้นแหละ" เลยอยากจะขอคำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องอย่างนี้หน่อยค่ะ