เบาะรองนั่งจักรยานผู้หญิงแบบไหนถึงไม่เจ็บคะ

คือจักรยานที่ดิฉันใช้มีที่รองแล้ว แต่ก็ยังรู้สึกเจ็บเวลาขับไปนั้นนานควรจะเปลี่ยนเบาะ แบบไหนดีคะที่จะไม่เจ็บบริเวณอวัยวะขอบคุณค่ะ