จากTokyo ไป Matsumoto ได้อย่างไรบ้างครับ

สวัสดีครับ ผมมีความตั้งใจอยากจะไปดูฟุตบอลเจลีก ไปดูชนาธิป ซึ่งเล็งไว้ว่า จะไปวันที่ 12 พฤษภาคม เจอกับทีม Matsumoto Yamaga FC เปิดบ้านพบกับทีมซัปโปโรของชนาธิป แข่งขันที่  สนามMatsumoto stadium  เวลา 11AM  ผมพักอยู่ไม่ไกลจากชิบูย่า อยากจะไปดูฟุตบอลคู่นี่ แต่หาข้อมูลเจอแต่วิธีนั่งรถบัส ซึ่งคิดว่าไม่น่าจะทัน บอลเริ่มเตะ 11 โมง ผมคิดว่าน่าจะต้องนั่งรถไฟไป ไม่ทราบว่าจะนั่งรถไฟจากโตเกียวไปยังเมืองมัตซูโม่โต้ ได้ยังไงบ้างครับ ต้องซื้อตั๋วยังไง จองล่วงหน้าไหม ตั้งใจจะไปตอนเช้าให้ทันตอนบอลแข่ง11โมง พอบอลแข่งเสร็จก็จะเที่ยวในเมืองนี้และนั่งรถไฟกลับโตเกียวตอนเย็นครับ ช่วยแนะนำด้วยนะครับ ขอบคุณครับ