ทำยังไงถึงจะเลิกรักเขาได้คะ

สวัสดีค่ะ😊 วันนี้เรามีปัญหาจะมาปรึกษาค่ะ​เรามีเพื่อนผช.คนนึงสนิทกันพอประมาณคุยกันเล่นกันปกติ​ จนวันหนึ่งเราเห็นเขาคุยเขาสนิทกับผญ.คนอื่น​ เราก็เริ่มรู้สึกแปลกๆความรู้สึกมันเเปลกมาก​ไม่รู้เป็นอะไร เวลากลับบ้านหรือห่างจากเขาไม่รู้ทำไมถึงคิดถึงเขา​ อยากมองหน้าเขา​ เราเขินเวลาอยู่กับเขา​ไม่รู้เป็นอะไร​ เรารู้สึกดีมากๆเวลาอยู่กับเขา​ พอเริ่มรู้สึกเเบบนี้มาสักพักนึงก็เริ่มสงสัยว่าตัวเองกำลังมีความรักหรือเปล่า​ก็บอกกับตัวเองว่าไม่ใช่หรอกมั้ง​อาจจะเเค่อารมณ์ชั่ววูบก็ได้​ เวลาผ่านไปความรู้สึกมันก็ชัดขึ้นว่าเราเกิดตกหลุมรักเขาเเล้วจริงๆ​ จะรักเขาก็ไม่แปลกหรอกนะ​เเต่ปัญหามันติดอยู่ที่...เพื่อนสนิทของเราก็ชอบผช.คนนี้เหมือนกันชอบมาก่อนเราเเล้วด้วย​ เราพยายามห้ามใจตัวเองบอกกับตัวเองว่าไม่ใช่หรอก​ ไม่ใช่ความรักหรอกเเต่ทำเเบบนี้มันเหมือนเป็นการหลอกตัวเองเลย​ เพื่อนสนิทเรามันชอบผช.คนนี้มากชอบมากๆเเบบไม่เคยเห็นมันชอบใครเท่านี้มาก่อน​ เราพยายามตัดใจจากผช.คนนี้เเต่ก็ทำไม่ได้​ ยิ่งพยายามเท่าไหร่มันก็ยิ่งเจ็บจี๊ดดดดตรงหัวใจ​ เราไม่อยากชอบคนเดียวกับเพื่อนถ้าวันหนึ่งมันรู้ว่าเราชอบผช.คนเดียวกับมัน​ มันต้องเสียใจมากเเน่ๆ​ ไม่อยากเสียเพื่อนคนนี้ไป​😭อยากให้ความรู้สึกบ้าๆแบบนี้ออกไปจะทำยังไงดีคะ​ พยายามลืมเเล้ว​ พยายามตัดใจเเล้วเเต่ก็ทำไม่ได้​ เลยอยากจะขอคำปรึกษาจากทุกคนค่ะว่าควรทำยังไงกับความรู้สึกนี้ดี​ ได้โปรดดดช่วยเราด้วยนะคะ🙏🙏
ทรมานนนมากค่ะ😭😭