หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกอึดอัดตัว นอนไม่หลับอยากร้องไห้ทุกคืนเลยค่ะ ทำไงดีคะ
กระทู้คำถาม
คือตอนนี้เที่ยงคืนแล้วค่ะ แล้วหนูรู้สึกอีดอัดมากอยากร้องไห้แต่ก็ร้องไม่ออก เป็นแบบนี้ทุกคืนเลยค่ะ แต่เราเป็นแบบนี้เฉพาะตอนนอนกับครอบครัวค่ะ แต่เวลานอนคนเดียวเราไม่เป็นค่ะ ใครพอจะมีวิธีแก้มั้ยคะ
ปล.หนูอยู่ม.1ค่ะ อายุ13
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เหนื่อย
คือตอนนี้หนูอยู่ม.4 ค่ะ แต่เลิกเรียนมาถึงบ้านหลับทุกวันเลยค่ะ คือมันเหนื่อยอ่ะค่ะไม่รู้เหนื่อยอะไรมันแค่รู้สึกเหนื่อย แล้วเป็นแบบนี้แทบทุกวันเลยค่ะช่วงนี้ พอตื่
สมาชิกหมายเลข 5940854
เป็นคนคิดเยอะคิดมาก เครียดตลอดเวลาควรทำไงดีค่ะ!!
สวีสดีค่ะ คือตอนนี้หนูอายุ 15 ปีรู้สึกว่าตัวเองมีเรื่องให้คิดตลอดเวลา รู้สึกเครียดตลอดเวลาเลยแต่ไม่รู้ว่าตัวเองเครียดอะไร มันอึดอัดปวดหัว ทรมานมากค่ะ บางทีก็ร้อ
สมาชิกหมายเลข 4887841
นอนไม่หลับ แล้วอยู่ๆก็ร้องไห้..
คือช่วงนี้หนูนอนไม่หลับค่ะ แล้วดึกๆมันมีความรู้สึกเครียด+คิดมาก+เรื่องที่น้อยใจต่างๆ คือเก็บมาคิดหมดเลยค่ะ คิดจนร้องไห้ คิดว่าถ้าเราตาย จะมีคนคิดถึงเราไหม อึดอั
สมาชิกหมายเลข 5566225
นอนไม่หลับ ทำไงดีคะ?
ทุกวันนี้นอนหลับยากมากเลยค่ะ กว่าจะหลับก็ประมาณ1-2ชม.แล้ว คือในหัวมันหยุดคิดไม่ได้เลย คิดทุกเรื่อง แล้วพอรู้ตัวอีกทีก็ตื่นแล้วค่ะ ไม่รู้ตัวว่าหลับไปตอนไหน เป็นแ
สมาชิกหมายเลข 7045035
อยู่ๆเราก็รู้สึกเหนื่อยกับชีวิต จนอยากร้องไห้
ช่วงนี้อยู่ๆก็เหนื่อยกับชีวิตค่ะ อยากจะร้องไห้มาก ไม่อยากจะทำอะไรเลยค่ะ เป็นบ่อยมาก แต่ก็ไม่ได้บอกใครค่ะยิ่งช่วงที่พ่อกับแม่แยกทางกันไม่รู้จะทำยังไงเลยค่ะเก็บไว
สมาชิกหมายเลข 5880591
ทำไมสมาชิกหมายเลข3475454ถึงชอบกล่าวหาคนที่สงสัยในคำสอนพระว่าปรามาสทั้งๆที่ตัวเองก็บิดเบือนคำสอนพระพุทธเจ้า
อันนี้สงสัยอยากถามทุกท่านว่าทำไมสมาชิกหมายเลข 3475454ถึงชอบไปชี้หน้ากล่าวหาคนที่สงสัยพระที่ตัวเองศรัทธาว่าปรามาสพระทั้งๆที่ตัวเองก็บิดเบือนคำสอนพระพุทธเจ้าว่าไม
สมาชิกหมายเลข 9259420
อะไรบ้างที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพแต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้?
สำหรับดิฉัน สิ่งที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากที่สุดคือ "ความเครียดเรื้อรังโดยไม่รู้ตัว" เป็นอาการแบบว่าเราเครียดลึก ๆ บางทีก็เรียกได้ว่าเครียดระดับเซลล์เลย
สมาชิกหมายเลข 9266811
ถ้าไทยมีกฏหมายสามารถทำ การุณยฆาต คิดว่ามีผลดีผลเสียอย่างไร
คิดเห็นกันอย่างไรครับ
การมีเราเป็นลาภอันประเสริฐ
ประสบการณ์แพทย์วินิจฉัยโรคผิดจนชีวิตพัง (ยืมล็อกอินญาติมาโพสต์)
เมื่อตอนผมอยู่ ม 4 (ปี 2553) มีเพื่อนจาก รร เก่า สร้างข่าวใส่ร้ายผมให้เพื่อนของเขาที่อยู่ รร เดียวกับผมฟังแล้วมันเผยแพร่ไปทั่ว รร บวกกับครอบครัว Toxic พึ่งไม่ได
สมาชิกหมายเลข 7343391
นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย
สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอด
สมาชิกหมายเลข 7430788
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกอึดอัดตัว นอนไม่หลับอยากร้องไห้ทุกคืนเลยค่ะ ทำไงดีคะ
ปล.หนูอยู่ม.1ค่ะ อายุ13