อยากกลับไปเป็นเหมือนเดิม ทำอย่างไรดีคะ

สวัสดีทุกคนนะคะ ตอนนี้หนูรู้สึกว่าตัวเองเป็นเด็กมีปัญหามากเลย อยากกลับไปเป็นเด็กดีเหมือนเดิมค่ะ แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน หรือทำอย่างไร (เด็กดีหมายถึงดีกว่าตอนนี้นะคะ) เมื่อก่อน>>หนูเรียนค่อนข้างดี ติดท็อป5ของห้องมาตลอดตั้งแต่ม.1ทำการบ้านส่งทันเวลานู่นนี่นั่น ช่วยงานที่บ้าน ทำงานบ้าน ไม่เที่ยวกลางคืน ว่างก็เล่นเกม ดูยูทูปไปวันๆ ซึ่งก็อยู่ได้นะคะ โอเคเลย แต่พอ ณ ปัจจุบัน(ม.5)>>ขาดเรียนมาเกือบ2เดือนแล้วค่ะ การบ้านก็ไม่ได้ทำส่งตั้งแต่เริ่มเทอม2มาจนเดือนมีนา เดือนหน้าต้องสอบปลายภาคแล้วก็ยังไม่ได้ทำอะไร งานบ้านก็ไม่ค่อยทำ แถมตอนนี้ยังสูบบุหรี่ไฟฟ้าอีกด้วย เริ่มเที่ยวดึกดื่น คนที่บ้านก็ดุ ว่ากล่าวบ่อยๆเกี่ยวกับพฤติกรรมที่เป็นอยู่ เขาบอกว่าเขาเหนื่อยที่จะพูดหรืออะไรแล้ว พอเราได้ยินที่เขาว่าแล้วก็ยังมีความรู้สึกนะคะ ว่าแบบทำไมตัวเองถึงทำแบบนี้ ร้องไห้ ทำร้ายร่างกายตัวเอง จนตอนนี้เริ่มหนักขึ้นจนอยู่ๆก็คิดว่าจะฆ่าตัวตายค่ะ ใจลึกๆไม่ได้อยากทำแบบนี้เลย ทำอย่างไรดีคะ คนรอบตัวต่างดุกว่ากล่าวกันหมด เพื่อนก็เลิกคบ เสียแม่กระทันหันอีก พ่อก็กำลังจะมีคนใหม่ ตอนนี้หนูนอนมองเพดานโง่ๆอยู่ค่ะ55555