เครียดกับที่ทำงานค่ะ ขอระบายหน่อย

อยากระบายนิดหน่อยเฉยๆคะ เกริ่นก่อนว่าเราอายุ16มีพี่สาวแฝด คุณแม่เป็นมะเร็งเต้านมระยะ1 และคุณพ่อเป็นคนชิวๆและขี้เกียจ ตอนเด็กๆเต้าก็ทะเลาะกันบ่อย ในเรื่องใหญ่และเล็กน้อย จนเราชินแล้ว แต่พอปีที่แล้วแม่ต

ที่จริงช่วงเราห่างหายไปจากที่นี่ ไม่ค่อยได้เข้ามาเม้าท์มอยก็เพราะว่า มีเรื่องที่ค่อนข้างน่ายินดีเกิดกับเรา แต่ว่า เรื่องนี้มันกลับนำพาความยุ่งยากต่างๆ นาๆ มาอีกหลายเรื่องเลยค่ะ ดังนั้น พอทุกอย่างมารุม

คืออยากงี้ค่ะ เวลาหนูเครียดไม่มีที่ระบาย หนูชอบระบายลงกับขาหนู แต่นานๆเข้าไม่ว่าทั้งเครียดทั้งเศร้าหรือหนูไม่ได้เป็นอะไร หนูชอบกรีดขาตัวเอง ทั้งที่ปกติหนูจะทำแค่เวลาที่รู้สึกเศร้าหรือเครียดแค่นั้น แต่

นานมาแล้วเคยทำงานที่หนึ่งมีพี่ที่นั่นดีกับเราในตอนแรก แต่มาวันหนึ่งเขาทำพฤติกรรมเมิน ไม่รับไหว้ ไม่คุยด้วย ทำให้เราอึดอัด จึงขอลาออก แต่ก็ได้ไปทำตรงอื่นแทนจึงไม่ต้องพบเจอบ่อย   ต่อมามาทำงานท

สวัสดีค่ะ เบื้องต้นเราก็ทำกระทู้สนทนานี้มาเพราะอยากระบายปัญหาส่วนตัวเล็กน้อย เราอายุ 18 ปีค่ะ ตอนนี้เรียนอยู่ปวช. ปีที่ 2 เราทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย โดยที่ทางบ้านไม่ได้ช่วยส่งให้เลย เราเข้าใจดีและพยายา

ผมรู้สึกเหมือนตัวเองพอมีอาการเครียด โดยเฉพาะเรื่องงาน จะเครียดมากกว่าคนปกติ วิตกกังวล บางครั้งถึงขั้นกินไม่ได้กินไม่ลง มีความคิดเข้ามาในหัวว่าอยากทำร้ายตัวเองชั่วขณะ ผมจึงอยากไปหาหมอเพื่อให้บรรเทาอากา

มีใครเคยรักษาเกี่ยวกับอาการทางจิตกับโรงพยาบาลตากสินไหมคะ เรากลับมามีอาการที่มันหนักมากกว่าเดิม ซึมเศร้า ร้องไห้ เครียด ทำร้ายตัวเอง บางครั้งก็ขำออกมาทั้ง ๆ ที่มันไม่มีอะไรเลย เราอยากรักษาก่อนที่จะสายไ

อยากระบายอารมแต่ไม่มีที่ระบายทำไงดีเอาแบบม่ส่งผลเสียน่ะ