ถามคุณผู้หญิงหน่อยครับ การถามในแบบซอฟๆ

คือว่าอยากจะถามชาวพันทิบหน่อยหน่ะครับว่า มีวิธีการพูดอย่างไรเมื่ออึดอัดมากตอนอยู่กับแฟนไม่มีเวลาส่วนตัวเลย เราควรบอกเขาไปยังไงดีครับ ที่จะช่วยไม่ให้เค้าว่าคิดว่า เรากำลังไล่เขาออกจากห้อง แต่เราแค่ลำบากใจและอึดอัดมากที่แฟนมานอนด้วยทุกวัน ทะเลาะกันบ่อยแต่ก็อยู่ห้องเดียวกัน ฝากถามคุณผู้หญิงทั้งหลายหน่อยนะครับ
ปกติแฟนจะนอนหอตัวเอง แต่พักหลังมานอนด้วยกันทุกวันจนผม ไม่มีเวลาเป็นส่วนตัวเลย
ปล.ช่วยผมหน่อยนะครับ
ปล.ขอบคุณครับ