เป็นคนคิดมากค่ะ คิดจนรู้สึกตัวเองเป็นคนวิตกกังวลเกินไปรึป่าว แก้ไขยังไงดีค่ะ?

กระทู้คำถาม

โรคไมเกรน สุขภาพจิต โรคซึมเศร้า

เป็นคนเอาทุกเรื่องมาคิดเลยค่ะ เล็กๆ น้อยๆ ก็เก็บเอามาคิด คิดจนบางทีปวดหัว หยุดคิดก็ไม่ได้ เครียดอารมณ์อ่อนไหวง่าย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4338861

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เป็นคนที่คิดมาก มีวิธีแก้ไหม?

คือเป็นคนที่คิดมากมาก ไม่ว่าจะเรื่องเล็ก เรื่องน้อย เรื่องที่ไม่น่าเอามาคิดก็เก็บมาคิด มันมีวิธีแก้ไหมคะ พยายามไม่เก็บมาคิด ไม่เก็บมานึก สุดท้ายก็เหมือนเดิมบางท

สมาชิกหมายเลข 1113029

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

โรคซึมเศร้า

แก้นิสัยคิดมากยังไงดีคะ ?

เป็นคนคิดมากเรื่องเล็กๆน้อยมากค่ะ ชอบเก็บมาคิดใส่หัว ตอนคิดมากบางทีก็ใจเต้นแรง กังวล นอนไม่หลับเลยค่ะ ช่วยแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 4454641

สุขภาพจิต

อยากเลิกเป็นคนคิดมาก คิดเล็กคิดน้อย ทำไงดีคะ

สวัสดีค่ะ จขกท.เป็นคนที่ค่อนข้างคิดมากๆ ถึงขั้นเก็บไปคิดจนไม่มีสมาธิอยากจะทำอะไร บางทีถึงขั้นนอนไม่หลับก็มี เราชอบคิดวิตกไปล่วงหน้าบ่อยๆ แบบกังวลว่าถ้าพรุ่งนี้เ

Tookta519

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

จิตแพทย์

ศาลาคนเศร้า

วิธีเลิกเป็นคนคิดมาก

ขอวิธีเลิกเป็นคนคิดมากหน่อยค่ะ เราเป็นคนคิดมาก มากๆแบบมากๆ (ส่วนตัวเป็นโรคซึมเศร้าและวิตกกังวล แพนิคค่า) คือเราเป็นคนคิดมากแบบมากเลยค่ะ อะไรเล็กๆน้อยก็เก็บมาคิด

สมาชิกหมายเลข 7612599

สุขภาพจิต

ปัญหาความรัก

ประสบการณ์ความรัก

เลิกเป็นคนคิดมากยังไงคะ?

เราเป็นคนคิดเล็กคิดน้อยมากๆ ค่ะ เรื่องเล็กๆ บางเรื่องเราเก็บมาคิดเป็นเรื่องใหญ่โตมากๆค่ะ บางครั้งเราคิดมากจนพูดกับตัวเองในกระจก เราเป็นคนคิดมากตั้งแต่เด็ก เราเป

สมาชิกหมายเลข 6668206

สุขภาพจิต

อยากรู้ว่ามีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ เราชอบแคะ แกะหนังหัวมากค่ะ กลายเป็นบุคลิกไม่ดี

โดยปกติเป็นคนที่ค่อนข้าง ผมหนาผมเยอะค่ะ ทำให้การสระผมอาจจะไม่ดีความสะอาดไม่ทั่วถึง แล้วก็ไม่เป่าไดร์ ใช้พัดลม มันเลยอาจจะทำให้ผมไม่แห้ง เกิดรังแคที่เป็นแบบก้อนๆ

สมาชิกหมายเลข 3323663

ทำผม

ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

จัดการความรู้สึกจาก ประสบการณ์คำว่า“ครั้งแรกมักยากเสมอ”

สวัสดีค่ะ ณ ตอนนี้หนูเรียนคณะวิทยาศาสตร์ สาขาชีววิทยา ขึ้นปี 2 ปีนี้ค่ะ วันนี้หนูได้รับโอกาสประสบการณ์ดีๆจากอาจารย์ท่านหนึ่ง โดยได้เห็นโพสต์ของท่านอาจารย์ผ่านกล

สมาชิกหมายเลข 8880895

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สังคมวัยทำงาน

สภาพแวดล้อมในการทำงาน (Work Environment)

ความเครียด

ผมอายุ17ซึ่งผมีภาวะความเครียดมากถึงกับขาดเรียนไปบ่อยๆเคยโทร1323เเต่ก็ไม่ดีขึ้นเพราะคิวเยอะไปหาหมอก็ยิ่งหนักขึ้นซึ่งส่วนตัวเเล้วเป็นคนไม่ไว้ใจใครมองโลกในเเง่ลบตล

สมาชิกหมายเลข 9372765

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

ปัญหาวัยรุ่น

โรคซึมเศร้า

สุขภาพกาย

แฟนมีรสนิยมแปลกๆ

หัวข้อ: ขอคำปรึกษาและคำแนะนำด่วนค่ะ : จับได้ว่าแฟนถ่ายคลิปแนวสวิงกิ้ง/ลง OnlyFans โดยที่เราไม่รู้เรื่องเลย เนื้อหา:เค้าเคยมีรสนิยมชอบคนมีเจ้าของหรือชอบมีความสัม

สมาชิกหมายเลข 8059731

สุขภาพจิต

ปัญหาความรัก

ประสบการณ์ความรัก

แบบนี้ถือว่าเราขี้เกียจไหม

เราเป็นแพทย์จบใหม่ ใช้ทุนปีแรกค่ะ มาให้ทุนต่างจังหวัดตัวคนเดียว เราทำงานทุกวัน ตามเวลาราชการ 5 วันใน 1 สัปดาห์ และครึ่งวันถึงเที่ยงช่วงวันหยุด ไม่มีวันหยุดสุดสั

สมาชิกหมายเลข 5901705

มนุษย์เงินเดือน

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

สังคมวัยทำงาน

สภาพแวดล้อมในการทำงาน (Work Environment)

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรคไมเกรน สุขภาพจิต โรคซึมเศร้า

{room_name}

เป็นคนคิดมากค่ะ คิดจนรู้สึกตัวเองเป็นคนวิตกกังวลเกินไปรึป่าว แก้ไขยังไงดีค่ะ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ