เป็นคนคิดมากค่ะ คิดจนรู้สึกตัวเองเป็นคนวิตกกังวลเกินไปรึป่าว แก้ไขยังไงดีค่ะ?

กระทู้คำถาม

โรคไมเกรน สุขภาพจิต โรคซึมเศร้า

เป็นคนเอาทุกเรื่องมาคิดเลยค่ะ เล็กๆ น้อยๆ ก็เก็บเอามาคิด คิดจนบางทีปวดหัว หยุดคิดก็ไม่ได้ เครียดอารมณ์อ่อนไหวง่าย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4338861

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เป็นคนที่คิดมาก มีวิธีแก้ไหม?

คือเป็นคนที่คิดมากมาก ไม่ว่าจะเรื่องเล็ก เรื่องน้อย เรื่องที่ไม่น่าเอามาคิดก็เก็บมาคิด มันมีวิธีแก้ไหมคะ พยายามไม่เก็บมาคิด ไม่เก็บมานึก สุดท้ายก็เหมือนเดิมบางท

สมาชิกหมายเลข 1113029

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

โรคซึมเศร้า

แก้นิสัยคิดมากยังไงดีคะ ?

เป็นคนคิดมากเรื่องเล็กๆน้อยมากค่ะ ชอบเก็บมาคิดใส่หัว ตอนคิดมากบางทีก็ใจเต้นแรง กังวล นอนไม่หลับเลยค่ะ ช่วยแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 4454641

สุขภาพจิต

อยากเลิกเป็นคนคิดมาก คิดเล็กคิดน้อย ทำไงดีคะ

สวัสดีค่ะ จขกท.เป็นคนที่ค่อนข้างคิดมากๆ ถึงขั้นเก็บไปคิดจนไม่มีสมาธิอยากจะทำอะไร บางทีถึงขั้นนอนไม่หลับก็มี เราชอบคิดวิตกไปล่วงหน้าบ่อยๆ แบบกังวลว่าถ้าพรุ่งนี้เ

Tookta519

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

จิตแพทย์

ศาลาคนเศร้า

วิธีเลิกเป็นคนคิดมาก

ขอวิธีเลิกเป็นคนคิดมากหน่อยค่ะ เราเป็นคนคิดมาก มากๆแบบมากๆ (ส่วนตัวเป็นโรคซึมเศร้าและวิตกกังวล แพนิคค่า) คือเราเป็นคนคิดมากแบบมากเลยค่ะ อะไรเล็กๆน้อยก็เก็บมาคิด

สมาชิกหมายเลข 7612599

สุขภาพจิต

ปัญหาความรัก

ประสบการณ์ความรัก

เลิกเป็นคนคิดมากยังไงคะ?

เราเป็นคนคิดเล็กคิดน้อยมากๆ ค่ะ เรื่องเล็กๆ บางเรื่องเราเก็บมาคิดเป็นเรื่องใหญ่โตมากๆค่ะ บางครั้งเราคิดมากจนพูดกับตัวเองในกระจก เราเป็นคนคิดมากตั้งแต่เด็ก เราเป

สมาชิกหมายเลข 6668206

สุขภาพจิต

กลัวไม่มีมหาลัย

สวัสดีค่ะเจ้าของกระทู้ตอนนี้อยู่ม.ปลายค่ะเหลือเวลาอีกครึ่งปีในการเตรียมส่งรอบพอร์ตค่ะแต่ตอนนี้ยังไม่รู้ตัวเองเลยค่ะว่าตัวเราชอบสิ่งนี้จริงๆมั้ยหรือเราต้องการอะไ

สมาชิกหมายเลข 9282879

มหาวิทยาลัย

ปัญหาวัยรุ่น

โรคย้ำคิดย้ำทำ

การเรียน

แฟ้มสะสมผลงาน (Portfolio)

อาการแบบนี้เป็นโรคหรือมีภาวะอะไรมั้ยครับ

คือตัวผมกำลังเครียดกับการสอบเข้ามหาลัย ซึ่งรู้สึกเครียดมาก แล้วพอหลังจากนั้นก็เริ่มมีความรู้สึกแปลกๆหลายอย่างครับ ผมรู้สึกหมดไฟ หมดแพชชั่น จนไม่อยากทำอะไรเลย ไม

สมาชิกหมายเลข 9281639

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

จิตแพทย์

นักจิตวิทยา

โรคย้ำคิดย้ำทำ

คำถาม คำตอบ

สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็

สมาชิกหมายเลข 9289930

ปัญหาชีวิต

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

ฮีลใจที่สลาย จากที่รู้มาว่า แม่แท้ๆ นินทาเรากับน้องสาว มาตลอดได้อย่างไรคะ

เรารู้มาว่า แม่แท้ๆเรา นินทาเรา มานาน แต่ได้แต่เอะใจ แม่ไม่พอใจเรา ที่เราชอบเอา " ขยะ " ของแม่ไปทิ้ง เช่น หลอดพลาสติกดูดน้ำ ( ที่ใช้แล้ว ) ที่แม่จะล้า

สมาชิกหมายเลข 8564134

ครอบครัว

ปัญหาครอบครัว

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

จิตแพทย์

ทุกวันนี้ สิ่งที่เบื่อที่สุดในชีวิต คืออะไร

สำหรับเราคือ ช่วงเวลาที่ยุ่งๆ มากๆ แล้วมีโทรศัพท์จากมิจฉาชีพ เช่น กำลังขับรถ และลืมเอามือถือมาวางไว้นอกกระเป๋า จะรื้อกระเป๋าก็กลัวอันตราย ใจก็พะวง สุดท้าย รถติด

สมาชิกหมายเลข 8026542

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

มิจฉาชีพ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรคไมเกรน สุขภาพจิต โรคซึมเศร้า

{room_name}

เป็นคนคิดมากค่ะ คิดจนรู้สึกตัวเองเป็นคนวิตกกังวลเกินไปรึป่าว แก้ไขยังไงดีค่ะ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ