ผมเหนียวติดกันง่ายทำไงดีครับ?

ตามหัวข้อเลยครับ
  คือ ตอนนี้ผมอยู่ ม.4 แล้วไว้หน้าม้านิดนึง ผมสระผมทุกเย็นนะ และตอนเช้าก็สระด้วยน้ำเปล่า แต่พอประมาณเที่ยงผมก็เริ่มติดกันปัดทรงยาก หรือบางครั้งก็ปัดไม่ได้เลย แล้วผมก็รู้สึกเหนียวหัวนิดๆนะ ใครมีวิธีแก้บ้างช่วยหน่อยนะครับ