******ใครอยากรู้คำถามข้าม ไปอ่านข้างหลังได้เลยนะครับ*****
ขอเล่าสักหน่อยนะครับ
ตอนผมบวชเณร(ตอนอายุ 18) ตอนนั้น ม.6 ตั้งสัจจะอธิษฐานในใจเองว่าถ้าติดมหาลัยชื่อดังตามที่หวัง จะบวช
ตอนนั้นผมเองก็อยากศึกษาการปฎิบัติธรรมเลือกที่ๆฝึกแบบโหดๆเลย(อาจจะไม่โหดสำหรับคนอื่นก็ได้ครับ5555)
กิจวัตรประจำวันตอนบวชตามนี้เลยครับ ทำวัดเช้า หลังจากนั้น นั่งสมาธิ กับ เดินจงกรม สลับกัน ตลอดทั้งวัน ทำวัดเย็น นั่งสมาธิ กับ เดินจงกรม จนเข้านอน
คือหลังจากปฎิบัติติดต่อกันนานๆ ขาผมจะเริ่มชาแบบถาวร(แบบเดินปกติก็ไม่หาย) มันจะค่อยๆเป็นไล่มาเรื่อย
เอาเป็นว่า ตอนนั้น พระอาจารย์ หาไม้เท้าให้ผมใช้ในการช่วยเดิน
จริงๆช่วงแรกก็ไม่ค่อยเป็นอะไรนะครับ ก็นั่งได้ปกติ มีเจอความรู้สึกแปลกๆบ้างตามประสาคนนั่งสมาธิ
ผมนั่งสายวิปัสสนากรรมฐาน แต่หลังๆผมจะเจออาการขาชา สักพักจะเริ่มปวดแสบปวดร้อน จนทนทุกขเวทนาต่อไม่ได้
จริงๆผมก็ไม่ได้นั่งได้นานมากอะไรนะครับ ร่างกายผมอาจจะเป็นเร็วกว่าคนทั่วไป
ต้องบอกก่อนว่า ผมเป็นคนตัวค่อนข้างใหญ่ ไม่ค่อนได้นั่งขัตมาตเป็นทุนเดิมอยู่แล้วตั้งแต่เด็ก
หลังบวช ผมเป็นโรคเส้นประสาทอักเสบที่ขาอันเกิดมาจากการเส้นประสาทถูกกดทับเป็นเวลานานๆ
ผมต้องไปกายภาพบำบัดที่โรงพยาบาล ฉีดยากระตุ้นประสาท กระตุ้นด้วยไฟฟ้า อยู่เกือบ 2 เดือน
ช่วงนั้นที่บ้านกังวลมากกลัวจะเดินไม่ได้แบบคนปกติ แต่โชคดี ที่ขาเดินได้ปกติอีกครั้ง
อย่างเพื่อนเณรที่ปฎิบัติด้วยกัน ช่วงวันหลังๆเค้าก็เริ่มชาถาวรที่นิ้วเท้าเหมือนกัน
และเค้าก็บอกเหมือนกันว่า ถ้าปฎิบัติต่อคงอาจจะเป็นเหมือนกัน
ตอนผมบวชพระเลยกลัวเลย คือถ้านั่งแล้วขาเริ่มชานานๆ จะเปลื่ยนอิริยาบถแทน
ส่วนตัวคิดว่าตอนบวชพระ ผมยังไม่รู้สึกว่าปฎิบัติได้ดีเท่าที่ควร
ตอนเป็นคฤหัสถ์ซักพักก็เริ่มกลับมานั่งสมาธิบ้างครับ และอยากปฎิบัติให้ดีขึ้นเรื่อยๆครับ
แต่ก็มีความสงสัยในการปฎิบัติอยู่ครับ
คำถาม
1. พระเกจิอาจารย์ หรือ พระที่ปฎิบัติมานาน มีปัญหาเรื่องปลายประสาทอักเสบไหมครับ?
คือจริงๆ แม้แต่นอนทำสมาธิแบบไม่ขยับเลย ผมเคยทดลอง หลังก็ชาได้เหมือนกัน
อย่างคนเป็นอัมพาต หมอยังต้องสั่งให้ญาติ ขยับร่างกายบ้างเลย
2. การที่ฝึกจิตไม่ยึดติดกับร่างกายของเรา โดยปล่อยให้ร่างกายได้รับอันตราย(ซึ่งเกิดจากปัจจัยภายใน การกระทำของเราเอง
คือการปล่อยให้เส้นประสาทถูกกดทับไปนานๆ) เป็นสิ่งที่ควรทำหรือไม่ควรทำครับ? หรือสิ่งนี้ไม่ใช่ทางสายกลาง
คือเป็นการฝึกดูทุกขเวทนาที่ตึงไปครับ?
ต้องขอบคุณพี่ๆน้องๆทั้งหลายในการชี้แนะล่วงหน้าด้วยครับ
tag ห้องไม่ถูกต้องขออภัยครับ
สอบถามการนั่งสมาธิ กับ ลิมิตของร่างกาย ขาชา ทุกขเวทนา
ขอเล่าสักหน่อยนะครับ
ตอนผมบวชเณร(ตอนอายุ 18) ตอนนั้น ม.6 ตั้งสัจจะอธิษฐานในใจเองว่าถ้าติดมหาลัยชื่อดังตามที่หวัง จะบวช
ตอนนั้นผมเองก็อยากศึกษาการปฎิบัติธรรมเลือกที่ๆฝึกแบบโหดๆเลย(อาจจะไม่โหดสำหรับคนอื่นก็ได้ครับ5555)
กิจวัตรประจำวันตอนบวชตามนี้เลยครับ ทำวัดเช้า หลังจากนั้น นั่งสมาธิ กับ เดินจงกรม สลับกัน ตลอดทั้งวัน ทำวัดเย็น นั่งสมาธิ กับ เดินจงกรม จนเข้านอน
คือหลังจากปฎิบัติติดต่อกันนานๆ ขาผมจะเริ่มชาแบบถาวร(แบบเดินปกติก็ไม่หาย) มันจะค่อยๆเป็นไล่มาเรื่อย
เอาเป็นว่า ตอนนั้น พระอาจารย์ หาไม้เท้าให้ผมใช้ในการช่วยเดิน
จริงๆช่วงแรกก็ไม่ค่อยเป็นอะไรนะครับ ก็นั่งได้ปกติ มีเจอความรู้สึกแปลกๆบ้างตามประสาคนนั่งสมาธิ
ผมนั่งสายวิปัสสนากรรมฐาน แต่หลังๆผมจะเจออาการขาชา สักพักจะเริ่มปวดแสบปวดร้อน จนทนทุกขเวทนาต่อไม่ได้
จริงๆผมก็ไม่ได้นั่งได้นานมากอะไรนะครับ ร่างกายผมอาจจะเป็นเร็วกว่าคนทั่วไป
ต้องบอกก่อนว่า ผมเป็นคนตัวค่อนข้างใหญ่ ไม่ค่อนได้นั่งขัตมาตเป็นทุนเดิมอยู่แล้วตั้งแต่เด็ก
หลังบวช ผมเป็นโรคเส้นประสาทอักเสบที่ขาอันเกิดมาจากการเส้นประสาทถูกกดทับเป็นเวลานานๆ
ผมต้องไปกายภาพบำบัดที่โรงพยาบาล ฉีดยากระตุ้นประสาท กระตุ้นด้วยไฟฟ้า อยู่เกือบ 2 เดือน
ช่วงนั้นที่บ้านกังวลมากกลัวจะเดินไม่ได้แบบคนปกติ แต่โชคดี ที่ขาเดินได้ปกติอีกครั้ง
อย่างเพื่อนเณรที่ปฎิบัติด้วยกัน ช่วงวันหลังๆเค้าก็เริ่มชาถาวรที่นิ้วเท้าเหมือนกัน
และเค้าก็บอกเหมือนกันว่า ถ้าปฎิบัติต่อคงอาจจะเป็นเหมือนกัน
ตอนผมบวชพระเลยกลัวเลย คือถ้านั่งแล้วขาเริ่มชานานๆ จะเปลื่ยนอิริยาบถแทน
ส่วนตัวคิดว่าตอนบวชพระ ผมยังไม่รู้สึกว่าปฎิบัติได้ดีเท่าที่ควร
ตอนเป็นคฤหัสถ์ซักพักก็เริ่มกลับมานั่งสมาธิบ้างครับ และอยากปฎิบัติให้ดีขึ้นเรื่อยๆครับ
แต่ก็มีความสงสัยในการปฎิบัติอยู่ครับ
คำถาม
1. พระเกจิอาจารย์ หรือ พระที่ปฎิบัติมานาน มีปัญหาเรื่องปลายประสาทอักเสบไหมครับ?
คือจริงๆ แม้แต่นอนทำสมาธิแบบไม่ขยับเลย ผมเคยทดลอง หลังก็ชาได้เหมือนกัน
อย่างคนเป็นอัมพาต หมอยังต้องสั่งให้ญาติ ขยับร่างกายบ้างเลย
2. การที่ฝึกจิตไม่ยึดติดกับร่างกายของเรา โดยปล่อยให้ร่างกายได้รับอันตราย(ซึ่งเกิดจากปัจจัยภายใน การกระทำของเราเอง
คือการปล่อยให้เส้นประสาทถูกกดทับไปนานๆ) เป็นสิ่งที่ควรทำหรือไม่ควรทำครับ? หรือสิ่งนี้ไม่ใช่ทางสายกลาง
คือเป็นการฝึกดูทุกขเวทนาที่ตึงไปครับ?
ต้องขอบคุณพี่ๆน้องๆทั้งหลายในการชี้แนะล่วงหน้าด้วยครับ
tag ห้องไม่ถูกต้องขออภัยครับ