วิธีลืมแฟนเก่าแบบได้ผลจริง?

เราเลิกกับแฟนมาเดือนนึงแล้วค่ะ เรานึกถึงเค้าตลอดเลย อยากลืมเค้าไปซักที  เรารักเค้ามากแต่เราไม่ค่อยแสดงออก ไม่ออกสื่อ ไม่ค่อยชอบถ่ายรูป เหตุผลที่เลิกกันเราเองก็ยังงงๆอยู่ แฟนเก่าเราบอกเลิกเราเพราะรู้ว่าเราคุยกับคนที่เค้าไม่ชอบ แต่คือความจริงเราคุยกะคนนั้นแค่นิดเดียวค่ะ แค่เขามาเม้นในสตอรี่ไอจีแล้วเราก็ตอบไปไม่ได้มีอะไรค่ะ แต่ความจริงเราไปรู้มาว่าเค้าคุยกับคนอื่น แล้วตอนนี้เค้าก็กำลังจะคบกับคนนั้นค่ะ คือไปเที่ยวด้วยกันทำไรด้วยกันค่ะ เพราะเราดูเค้าอยู่ตลอด แต่เราไม่อยากเสียใจแล้ว เราเลยอยากมาขอวิธีลืมแฟนเก่าแบบได้ผลจริงๆค่ะ
ขอคำแนะนำแล้วเราจะลองไปทำดูนะคะ ปล.แฟนเราเป็นผู้หญิงนะคะ แต่เราเป็นทอมค่ะ ส่วนแฟนใหม่แฟนเราเป็นผู้หญิงค่ะ