เศรษฐกิจ ดีไหม toshare

กะเพราไข่ดาว     วันอาทิตย์ที่ 12 ตุลาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ ผัดกะเพรา..ไข่ดาว..แกงผักกาด..น้ำพริกอ่อง อาหารบ้านราคาประหยัด ในยุคเศรษฐกิจฝืดเคือง คนส่วนใหญ่ปรับวิถีชีวิตให้ประห

สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน นานๆทีจะได้มีโอกาสทำอาหารเช้า เพราะความเร่งรีบในวันทำงาน ตอนแรกคิดไม่ออกว่าจะทำอะไรดี ที่ใช้เวลาน้อยสุด แต่อิ่มอร่อยและดีต่อสุขภาพด้วย ตื่นเช้าเ

ผักกาดแก้ว 1 หัว ขนาด 1/2 กก. ผ่าครึ่ง เอาหม้อที่สามารถใส่ผักกาดแก้วครึ่งหัวได้ ตั้งไฟ ใส่น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ 1 ช้อน พอกระเทียมเริ่มสุก เอาผักกาดแก้วคว่ำลงไป ปิดฝาหม้อ หรี่เป็นไฟอ่อน ประมา