ขอวิธีรักษาสิวหน่อยครับ

คือตอนนี้เครียดมากเป็นสิวหลายจุดบนใบหน้าแล้วคือชอบบีบครับควรทำยังไงให้มันหายครับเป็นแผลดำๆรู้สึกอายมากและไม่อยากออกบ้านเลยเมื่อก่อนไม่เคยมีแต่ตอนนี้สิวมันเยอะมากไม่รู้ว่าเพราะอ้วนขึ้นด้วยรึเปล่าหรือยังไงรบกวนผู้รู้ช่วยทีครับเครียดมากขอบคุณมากๆครับ      ปล.ตอนนี้ผมอายุ15.