หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คืนนี้. ขาลองน่าจะ หลับไปแล้ว
กระทู้คำถาม
หุ้น
หลังจากดาว. น้ำมันบวกแรง. กระทุ้เชียรขึ้น. ผุดตลอดทั้งคืน ทั้งวัน. ตั้งแต่คืนวันศุกเป้นต้นมา
เลยคาดว่า. หลังโพส. เชียรกันอย่างเมามันทั้งวัน.จนเหนื่อย. คาดว่าคืนนี้. คงหลับกันตั้งแต่. 2 ทุ่มละมั้ง
เพราะ. หัวค่ำมา กระทู้เชียร. ซาๆ ละ.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยมั้ยน้อยใจแม่กับพี่สาว
วันนี้เรานอนตั้งแต่หัวค่ำเพราะเราเหนื่อยเราตื่นขึ้นมาตอน 4 ทุ่มเปิดโทรศัพท์เช็คเฟสเราเป็นที่ติดดาวแม่ไว้อยู่แล้วโพสแม่เด้งขึ้นเป็นคนแรกแม่โพสว่าวั่นนี้มาเที่ยวกับเด็กๆซึ่งเป็นพี่เรากับเพื่อนพี่เราซึ่ง
สมาชิกหมายเลข 5224739
สงสารแฟนแมนยู แมนซิตี้ เชลซี วูลฟ์
เดือนหน้า แมนยู แมนซิตี้ เชลซี วูลฟ์ มีคิวต้องไปเตะบอลยุโรป เหนื่อยต่อเนื่องไม่ได้พัก แถมต้องเดินทางไปต่างประเทศ เสี่ยงโควิดอีก แฟนบอลก็ต้องอดหลับอดนอน ตามเชียร์กันไปถึงตีสองตีสาม แล้วถ้าได้แชมป์ขึ้
สมาชิกหมายเลข 6034794
สอบถามคนที่กินยานอนหลับโรคซึมเศร้าปกตินอนเต็ม ๆ กี่ ชม.ครับ
ผมเคยนอน 18.00 น. คาดว่ากว่าจะหลับจริงก็ 19.00 น. ทุ่ม แล้วตื่นมาอีกที 05.00 น. ครับ รวม 10 ชม.ฤทธิ์ยาจึงหมดพอดี เป็นการนอนพักผ่อนที่เต็มอิ่มมากที่สุด การเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำนั้นเป็นการเผื่อเวลานอนหล
เปลี่ยนยังไง
ลูกสาว2ขวบครึ่งนอนยาก ตื่นกลางดึกแล้วไม่นอนต่อ
สวัสดีค่ะแม่ๆพ่อๆ เรื่องมันมีอยู่ว่าลูกสาวชอบนอนตอนหัวค่ำ ช่วง1-2ทุ่ม บางครั้งก็ 4-5ทุ่ม แล้วจะชอบตื่นกลางดึกตั้งแต่เที่ยงคืนลงไปแล้วแต่วัน ตื่นมาแล้วไม่นอนต่อ จะถามหาโทรศัพท์ ต่อให้เราไม่ให้เขา
สมาชิกหมายเลข 8354308
คนที่เป็นแฟนกันแต่อยู่ไกลกัน จำเป็นมั้ยที่ต้องคุยโทรศัพท์กันก่อนนอนทุกคืน
นี่เป็นกระทู้แรกของเรา ผิดพลาดประการใดต้องขออภัยทุกๆคนด้วยนะ.... คือเรากับแฟนคบกันมา2ปีกว่าแล้วแต่อยู่คนละจังหวัดกัน ระยะห่างประมาณ100กว่ากิโล มีบ้างที่เวลาว่างๆก็จะไปมาหาสู่กันแต่ช่วงนี้งานเราค่อนข้า
สมาชิกหมายเลข 2455689
ทำไมการฆตต.ถึงผิดในเมื่อมันเป็นทางออกที่ดีที่สุด
ผิดหวังกับตัวเอง เกิดมาไม่เคยภูมิใจตัวเองสักครั้ง ครอบครัวไม่ภูมิใจในตัวเรา ไม่หัวเราะ ไม่สนุก ไม่มีเป้าหมาย ไม่มีความหวัง เคยคิดจะไปจากโลกนี้หลายรอบมาก แต่ยึดหลักครอบครัวกลัวเขาเสียใจ แต่ตอนนี้เหมือน
สมาชิกหมายเลข 4266207
อยากหลับตั้งแต่ 3 ทุ่มทำไงดี
ปิดเทอมนี่นอนดึกจนเป็นนิสัย ดึกแค่ไหนน่ะหรอ เที่ยงคืน-ตีหนึ่ง ใกล้จะเปิดเทอมแล้วทำยังไงดี ให้นอนหลับแต่หัวค่ำ จะได้ตื่นไปเรียนไม่สาย ปล.ช่วยแนะนำด้วยนะครัช
สมาชิกหมายเลข 1364231
ทำไมเวลาเผลอหลับช่วงหัวค่ำ แล้วกลางคืนถึงนอนไม่ค่อยหลับครับ?
ตามชื่อกระทู้เลยครับ พอดีจขกท.ยังเป็นนศอยู่ครับ ช่วงเวลาเลิกเรียนเวลากลับมาถึงห้องตอนเย็นๆหน่อย ก็จะชอบเผลอหลับไปครับ เช่น เวลาดูทีวี หรือ ดูหนังในไอแพด บางทีก็จะง่วงและเผลอหลับไป ตื่นอีกทีก็ทุ่มกว่า
คาเตอร์ปี้
ตีแบดตอนหัวค่ำ แล้วนอนไม่ค่อยหลับ ทำไงดีครับ
พอดีช่วงนี้ผมหันไปหาก๊วนตีแบดตามเวบบอร์ดครับ ส่วนใหญ่ก็จะตีช่วง 2 ทุ่ม ถึง 4 ทุ่ม กินข้าวไปก่อนเพราะตีเสร็จแล้วจะไม่กิน พอดีเสร็จทิ้งช่วย 2-3 ชม. ก็ยังไม่หลับ เพื่อนๆมีวิธีแก้ไขไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 2267213
แก้ปัญหาตื่นสายยังไงดีคะ???????
คืออยากรู้ว่ามีวิธีไหนบ้างคะ ที่ทำให้เรามีเวลาตื่นที่เป็นเวลาตื่นที่เราตื่นปกติไปเลย คือเราเป็นคนนอนไม่ค่อยหลับเพราะอาจติดนอนดึกจนชิน แต่หลายครั้งที่พยายามนอนตามเวลาที่คนเราควรจะนอนเรากลับนอนไม่หลับ แ
สมาชิกหมายเลข 6402923
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หุ้น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คืนนี้. ขาลองน่าจะ หลับไปแล้ว
เลยคาดว่า. หลังโพส. เชียรกันอย่างเมามันทั้งวัน.จนเหนื่อย. คาดว่าคืนนี้. คงหลับกันตั้งแต่. 2 ทุ่มละมั้ง
เพราะ. หัวค่ำมา กระทู้เชียร. ซาๆ ละ.