เคยรำคาญเพื่อนไหม

เราเป็นคนชอบช่วยเหลือคนขี้สงสารใครขอให้ช่วยอะไรเราก็ช่วยตลอด แต่ตอนนี้มีคนเพื่อนคนนึงในห้องไม่ได้สนิทขนาดนั้นแต่ก็คือเพื่อนที่เรียนห้องเดียวกันนางขอให้ช่วยเราก็ช่วยหลังๆนี่ชักจะบ่อยขึ้นๆคือเยอะมาก  ที่ช่วยเพราะเราสงสารใกล้จบม.6แล้ว นางก็บอกกลัวไม่จบม.6 เราเลยช่วย แต่พักหลังนางเริ่มเยอะเกิน คือ หัดทำเองบ้างก็ได้มั้งเกินไปละ ให้ช่วยนิดๆหน่อยๆไม่ว่า บางอย่างนี่ให้เราทำเลยเกิ๊นนน
คำถามคือเราจะปฏิเสธเวลานางมาขอความช่วยเหลือยังไงดีไม่ให้ทำร้ายจิตใจนางเกินไป เรารำคาญนางมากอ่ะ