ผวา ตกใจ ตอนตื่นนอน?

สวัสดีครับ คือก่อนหน้านี้สักพัก ประมาณ1เดือนที่แล้ว ผมมีอาการดังกล่าว คือตอนตื่นนอนจะสดุ้งตื่น ความรู้สึกมันแบบตกใจ กลัว หวาดระแวง คิดถึงแฟนแบบสุดๆ คิดถึงจนร้องให้เลยครับ หัวใจเต้นรัวๆ แต่หลังจากตื่นประมาณ20นาที ก็เริ่มตั้งสติได้
ซึ่งผมไม่เคยเป็นมาก่อนเลย รู้สึกหลอนๆไปเลยอะครับ มีใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง ส่วนมากจะเป็นตอนตื่นนอน ตอนกลางวันอะครับ
ผมนอนกลางวัน วันละครึ่ง ชม.