ระหว่างเข้าสปากับฉีดผิวคลีนิคอันไหนดีกว่ากันคะ

ตอนนี้อยากให้ผิวขาวใสขึ้นเลือกระหว่างสปาขัดผิวกับเข้าคลีนิคฉีดผิวอันไหนใฟ้ผลลัพธ์ที่ดีกว่ากันคะ ใครเคยเช้าสปาหรือคลีนิคช่วยแนะนำหน่อยนะคะ