เครียดเรื่องสอบทำไงดีค่ะ

วันนี้มีการสอบวัดผลของทั้งประเทศก็คือo-netค่ะ
เเล้ววันนี้มีการสอบคนิตกับภาษาไทย
มีความกลัวว่าคะเเนนวิชาคนิตจะออกมาไม่เป็นอย่างที้คาดการณ์ไว้มากๆเลยคะเพร่ะข้อสอบปีนี้มันเเตกต่างจากปีอื่นๆที่เคยดูย้อนหลังมาเยอะทำให้ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะเพราะมันต้องใช้เป็นเกณฑ์ในการเข้าเรียนต่อม.4
อยากรู้ว่าทำไฝให้หายเครียดได้บ้างค่ะ
ใครรู้ช่วยบอกหน่อยค่ะ😅😅