นอนไม่หลับ เป็นอาการของคนโสด คนที่ไม่โสดไม่เข้าใจหรอกเนาะ

ทำไรกันอยู่เอ่ย คืนนี้เชียงรายหนาวซะด้วย อิจฉาคนมีแฟน คงนอนกอดกันกลม 555 ข่มตานอนไม่ยอมหลับ ตั้งกระทู้เล่นซะเลย เผื่อจะมีคนเหงาที่นอนไม่หลับเหมือนกัน ^^

คือ ผมพึ่งเลิกกับเเฟนได้ 4 วัน เนื่องด้วยเขาไปมีคนอื่น ผมเจ็บมาก ผมพยายามไม่คิด เเต่มันก็ยังคงคิดเสมอ มันเป็นครั้งเเรกที่ผมพยามข่มตานอนเเต่ก็กลับไม่หลับ ติดต่อกัน 3 คืน ผมอยากได้คำปรึกษา ส่วนอีกเรื่อง

ข่มตานอนตั้งแต่ 5 ทุ่ม จนตอนนี้ตี 2 กว่าแล้วยังนอนไม่หลับเลยค่ะ ใครมีวิธีแนะนำหน่อยได้มั้ยคะ ป.ล. ไม่รู้จะแท็กห้องไหนเลยค่ะ

ดึกแล้ว แต่นอนไม่หลับ เพราะเป็นเวลาที่ได้เคยคุยกับใครบางคน แต่ตอนนี้ไม่ได้คุยกันเหมือนเดิม ก็ไม่อยากไปถามเหตุผล เพราะคงไม่มีประโยชน์อะไร แค่คิดถึงช่วงเวลานั้นมันก็ทำให้มีความสุขจริงๆ เราเชื่อ ว่าเธอก็

หรือเก็บไว้ เผื่อวันไหนว่างๆจะย้อนกลับไปอ่าน

เลยอยากรู้ว่าหากันได้ทางไหน จริงๆก้สนใจอยากลอง อยู่ในสถานะนี้บ่อยๆ แต่ก้ได้แต่คิด และหาคนที่คิดเหมือนกันยากจัง เลยอยากรู้ว่าใครเคยบ้าง แล้วต้องทำยังไงครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ☺️☺️☺️

เรานอนไม่หลับมา3วันแล้วค่ะ แบบไม่หลับเลยจริงๆ อยู่ยันเช้า โดยไม่มีอาการง่วงใดๆ แฟนนอนหลับอยู่ข้างๆ เรายังนั่งตาสว่างอยู่เลยค่ะ พยายามข่มตานอน ก็นอนไม่ได้ พลิกตัวไปมาหลายที เหมือนคนดีดเลยค่ะ แต่เราไม่ไ

"เวลานอนไม่หลับ ยิ่งข่มตานอนเท่าไหร่ยิ่งทำให้นอนไม่หลับ " แบบนี้เป็นเพราะอะไร ทั้งๆที่ก็ไม่ได้นอนกลางวัน ยิ่งอยากให้นอนเท่าไหร่ก้อยิ่งนอนไม่หลับ ทำได้แต่พริกตัวไปมา รอจนกลัวจะหลับแต่พอดูนาฬิ

เรากินไม่ได้ นอนไม่หลับ ไม่นั่งเหม่อลอย ก็ร้องให้ กินข้าวก็กินไม่ลง ไม่อร่อย ไม่รู้สึกหิว ข่มตานอนไม่ได้เลย คิดวนเวียนนึกถึงอยู่แต่ความทรงจำเก่าๆ ทุกๆวันที่เคยอยู่ด้วยกัน สิ่งดีๆ ที่เขาทำให้ มันดีมากๆ