ตกใจง่ายมาก อะไรที่ไม่ตั้งตัวมาโดนนิดหน่อยก็สะดุ้ง แบบนี้เป็นอันตรายมั้ยคะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ
คือเราเป็นคนขี้ตกใจมาก เวลาเราอยู่นิ่งๆคนเดียว แล้วมีอะไรที่ไม่ทันตั้งตัวเกิดขึ้น เช่นคนเรียก เพื่อนมาแตะตัว เสียงปลาในตู้กระโดด เสียงปิดประตู ของตก อะไรทำนองนี้เราจะตกใจมากเลยค่ะ จะสะดุ้งแรงมากด้วย ใจนี่หวิวเลย ต้องใช้เวลาซักพักถึงจะกลับมาเป็นปกติ อาการตกใจแบบนี้เป็นอันตรายมั้ยคะ กลัวตัวเองจะเสี่ยงเป็นโรคอะไร หรือว่าใครๆก็เป็นกัน แล้วมีวิธีทำให้ดีขึ้นมั้ยคะ