อึดอัดเวลาเจอคนเยอะๆ ทำไงดี?

กระทู้คำถาม

โรคซึมเศร้า สุขภาพจิต

อึดอัดเวลาเจอคนเยอะๆมากอะค่ะ
อึดอัดจนต้องร้องไห้ออกมาเลยอ่ะค่ะ เป็นเเบบนี้มา1ปีเเล้ว ไม่รู้ต้องทำไงดีค่ะ😭

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4813559

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากร้องไห้เเต่ร้องไม่ออก

เรารู้สึกอึดอัดใจมากเลยค่ะ ไม่รู้จะอธิบายให้ใครฟัง เราเป็นคิดมาก ช่วงนี้รู้สึกรักตัวเองน้อยกว่าเดิม รู้สึก down มากค่ะ บางทีก็รู้สึกอยากจะร้องไห้ออกมาเเต่มันร้อ

สมาชิกหมายเลข 6070841

ศาลาคนเศร้า

เคยเป็นไหม

เคยเป็นไหมค่ะ ที่บางครั้งเรารู้สึกอึดอัด รู้สึกเครียด รู้สึกเหมือนน้ำท่วมปาก ไม่สามารถพูดออกมาได้ อยากรู้ว่าเราควรทำยังไงกับความรู้สึกพวกนี้บางครั้งปล่อยวางแต่ก

สมาชิกหมายเลข 4003537

ปัญหาชีวิต

อึดอัดเวลาอยู่กับเพื่อนสนิทมากๆทำไงดีคะ ToT

เรามีเพื่อนสนิทอยู่คนนึงค่ะ ชอบทำอะไรด้วยกัน นั่งเวยกัน งานอะไรก็อยู่ด้วยกันตอนแรกเรารู้สึกสนุกและสบายใจเมื่ออยู่กับเขามากเลยนะคะ แต่พอหลังๆเรากลับรู้สึกว่าเราร

สมาชิกหมายเลข 3725107

เพื่อนวัยเรียน

ปัญหาชีวิต

ชีวิตวัยรุ่น

รู้สึกอึดอัดตัว นอนไม่หลับอยากร้องไห้ทุกคืนเลยค่ะ ทำไงดีคะ

คือตอนนี้เที่ยงคืนแล้วค่ะ แล้วหนูรู้สึกอีดอัดมากอยากร้องไห้แต่ก็ร้องไม่ออก เป็นแบบนี้ทุกคืนเลยค่ะ แต่เราเป็นแบบนี้เฉพาะตอนนอนกับครอบครัวค่ะ แต่เวลานอนคนเดียวเรา

สมาชิกหมายเลข 5147049

เวลาทะเลาะกับแฟนละแฟนหายไป มันหงุดหงิดใจ

สวัสดีค่ะ กระทู้แรกนะคะ จขกท.เพิ่งทะเลาะกับแฟนเรื่องนึงค่ะ แล้วแฟนก็บอกว่าต้องไปแล้ว มันเป็นอะไรที่หงุดหงิดใจมากเลยค่ะ ทำอะไรไม่ถูกเลยค่ะขัดใจไปหมดเลย อยากจะเคล

สมาชิกหมายเลข 5409190

ปัญหาความรัก

นักเรียนเห็นคริปหลุ..

สวัสดี เราแอมป์นะ ตอนนี้เรากำลังเรียนมหาลัยปี3 เราได้ไปฝึกสอนอยู่ที่โรงเรียนมัธยมแถวบ้าน เราได้สอนเด็กม.2 เรื่องคือ มีน้องนักเรียนชายคนนึงเขาไปเจอคริปหลุดเรากำล

สมาชิกหมายเลข 7201329

ปัญหาวัยรุ่น

แฟนเก่า

ช่วยตัวเองแล้วพ่อเข้ามาเห็นค่ะT T

คือปกติพ่อแม่เปิดเข้ามาน้อยมาแล้วเราก็เซฟตัวเองด้วย เราแบบเอาผ้าห่มคลุม แต่คือเราดูคลิปด้วยอะ ของญี่ปุ่น ใส่หูฟังนะแต่เสียงเปิดดังสุด พอพ่อมาเรียกเราก็หันไปมองแ

สมาชิกหมายเลข 4064172

ชีวิตวัยรุ่น

การสอนลูก

ปัญหาวัยรุ่น

เเม่โทรทวงเงินกยศ.จากเรา ทำไงได้บ้าง

ขออนุญ◌าติเกริ่นนะคะ คือเวลากยศ. เข้าแม่จะโทรทวงบ่อยมากค่ะ ที่เราโอนให้แม่ไปเดือนก่อนเพราะเรารู้ว่าแม่แบบส่งเราเรีบนไรงี้ค่ะ อันนี้คือเหตุผลนะคะ แต่สรุปประเด็นค

สมาชิกหมายเลข 9045677

ปัญหาวัยรุ่น

ปัญหาครอบครัว

พี่สาวเป็นโรคสะสมของมาอยู่บ้านเรา เอาของมาสะสมเกือบครึ่งบ้านเรา จะขอให้เขาออกไปอย่างไรดีคะ

พี่สาวอายุ40 ชอบซื้อของเก็บของเยอะมาก มีปัญหากับแฟนเก่าทุกคนเรื่องของเยอะ อยู่ๆมาเล่าให้ฟังว่าโดนด่า โดนทำร้ายจิตใจ จากแฟนในตอนนั้น เราสงสาร(ตอนนั้นเขาดูแย่มาก)

สมาชิกหมายเลข 1486071

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

ปัญหาครอบครัว

ครอบครัว

ปัญหาชีวิต

เรากำลังจะไปเที่ยวกับเพื่อนที่ พัทยา ค่ะ ต้นเดือนหน้า แต่น้องสาวกรอกหูทุกวัน ให้ยกเลิก trip เพราะจะเกิดอุบัติเหตุ ทำไงดี

คือ นางเสพข่าว ช่วงสงกรานต์ เล่นตาม fb เจอข่าวอุบัติเหตุทุกวัน นางจะส่งต่อมา ทุกๆๆวัน ทั้งคลิป ทั้งข่าว จนเราจิตตก นางพูดทุกวันให้ยกเลิก เพราะที่บ้านกำลังมีงานม

สมาชิกหมายเลข 3276604

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

อุบัติเหตุ

อุบัติเหตุบนท้องถนน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรคซึมเศร้า สุขภาพจิต

{room_name}

อึดอัดเวลาเจอคนเยอะๆ ทำไงดี?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ