โรคซึมเศร้ากับวิธีจัดการปัญหาเรื่องคนที่ทำงานร่วมกัน

ตามหัวข้อเลยครับ ผมอยากไปหาหมอ อยากรู้ว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าไหม ต้องติดต่อทางไหนครับ เช่นไปโรงพยาลแล้ว ติดต่อยังไงไปยังไง ผมไม่ค่อยกล้าและไม่รู้ เพราะต้องไปคนเดียว ผมไม่กล้าบอกเรื่องนี้กับใครครับ

ตามหัวกระทู้เลยนะครับ ผมอายุ 28 ปีแล้ว ยังหาความหมายของการมีชีวิตอยู่ไม่ได้เลย ไม่รู้ว่าอะไรคือความสุขของการใช้ชัวิต เกิดคำถามซ้ำๆว่าเกิดมาทำไม สุดท้ายก็ต้องตายอยู่ดี หรืออาจเป็นเพราะดิ้นรนมาตั้งแต่เด

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลย คือเรารู้สึกว่าตัวเองเก็บความทุกข์ ความเสียใจไว้ในใจเยอะเกินไป ไม่รู้จะจัดการยังไง คือคิดว่าตัวเองคงไม่ถึงขั้นเป็นโรคซึมเศร้า แต่ก็มีหลายๆครั้งที่มันรู้สึกไม่มีความสุข แต่

สวัสดีค่ะ ตั้งเป็นกระทู้แรกผิดพลาดอะไรขออภัยด้วยนะคะ เราอยากถามผู้รู้ จิตแพทย์ นักจิตวิทยา หรือคนที่เป็นโรคซึมเศร้า ในฐานะคนรอบข้างว่า -คนที่เป็นโรคซึมเศร้าที่อยู่ในสภาวะซึมเศร้า อารมณ์ดิ่งลง ทำอย่า

แถม น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเกือบ30โลอีกตั้้งหาก ตอนนี้เลี้ยงแมวแล้วก็สุขภาพจิตดีขึ้น คอยมีแฟนให้กำลังใจอยู่เรื่อย(แต่บางครั้งก็ตรงกันข้ามประสาท แ ดก หนักกว่าเดิม555) พอขาดยา โคตรทรมาน หงุดหงิด ฉุนเฉียวง่า

สวัสดีค่ะ อายุ 22 ปีค่ะ ตอนนี้กำลังทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย มีอาการคล้ายโรคซึมเศร้ามาประมาณ 7 ปีแล้วค่ะ แต่ก็ยังไม่มั่นใจ จนมาเริ่มปีนี้ ที่เรื่องแย่ๆเข้ามาเยอะมากไป ทั้งปัญหาที่ทำงาน ครอบครัว คนรอบข้าง

ได้ลองสังเกตตัวเองมาสักพักแล้ว ว่าตัวเองเริ่มมีอาการเบื่อกับชีวิตรู้สึกไม่มีความสุขกับสิ่งที่เคยชอบหรือได้ไปเที่ยว นอนไม่ค่อยหลับรู้สึกเพลียไม่ค่อยสดชื่นเวลาอยู่กับเพื่อนหรือครอบครัวกลายเป็นคนพูดน้อยม

เสียคนในครอบครัวไปไม่นาน อีกคนก็กำลังอยู่ใน ICU รู้สึกจิตตกและ down มาก ไม่อยากเจอใคร พูดกับใคร และไม่มีความสุขเลย ท่านอื่นๆ ใช้ชีวิตกันอย่างไร

หมอวินิจฉัยว่าเราเป็นโรควิตกกังวล หลังๆเหมือนพ่วงซึมเศร้ามาด้วย ตอนนี้กินยาต้านเศร้า ยาคลายกังวล(เราพยายามเลิกตัวนี้เพราะกลัวติดยานอนหลับ) มาแล้วเป็นปี แต่ก็ยังไม่หาย คือจะมีอาการวิตกกังวลระหว่างวันตอ