รู้สึกแย่กับตัวเอง ไม่อยากอยู่

สวัสดีค่ะ หนูรู้สึกแย่กับตัวเองมาก บางทีก็รู้สึกไม่อยากเจอใคร แต่บางทีก็อยากมีความสุข  หนูเป็นบ้าหรือเปล่าคะ?
หนูมีความเครียดเรื่องเรียน สาขาที่หนูเรียนค่อยข้างยากและกดดัน ทั้งอาจาร์ยกดดัน ทั้งกดดันจากเพื่อน ทั้งกดดันจากตัวหนูเอง เวลาหนูพยายามมันก็ยังไม่ดี หนูท้อค่ะ หนูเหนื่อย
และที่หนูรู้สึกแย่กับตัวเองก็เพราะ เวลาหนูทำอะไรไม่ได้ดั่งใจตัวเองหรือคนอื่น หนูก็จะรู้สึกแย่ บางทีก็ไม่อยากเจอใคร หนูไม่รู้เหตุผลว่าทำไมหนูถึงรู้สึกแย่กับตัวเองขนาดนี้ หนูหาเหตุผลไม่ได้ แต่หนูอยากหายค่ะ หนูไม่อยากเป็นแบบนี้แล้ว หนูมีความสุขเวลาอยู่กับเพื่อนหรือครอบครัว แต่พออยู่คนเดียวเป็นค่ะ มันมีผลกระทืบต่อการเรียนหนูอย่างมาก เวลาหนูมีอาการไม่อยากพบเจอใคร
ในสายตาคนอื่นหนูเป็นคนร่าเริ่ง หัวเราะง่าย แต่ไม่มีใครรู้ความรู้สึกหนูจริงๆเลยสักคน