ติดแฟนมากเกินไป รักแฟนมากเกินไป ทำยังไงดี??

นี่เป็นกระทู้​แรกของเรา คือเราเป็นอย่างหัวข้อเลย เราคบกับแฟนมา 3 ปี แต่พอเข้าปีที่ 4 เราเริ่มรู้สึกแปลกๆ รู้สึก​กลัวว่าแฟนจะทิ้งเรา คิดมาก กระวนกระวาย เราติดแฟนมาก อยากคุยกับเขาตลอดเวลาแต่เขาก็ทำงาน เราร้องไห้แทบทุกวันทั้งๆที่​ไม่ได้​ทะเลาะ​กัน​ เราโคตรไม่ชอบตัวเองเลยที่เราเป็นแบบนี้ เราก็รู้สึ​กว่า​แฟนเราก็ไม่ชอบ เพราะเรางี่เง่าทีไรเขาก็จะขึ้นเสียงและโมโหใส่ เราอยากจะเลิกคิดมาก อยากจะเปลี่ยนตัวเอง แต่มันเลิกคิดไม่ได้ เรากลัวแฟนเบื่อเรามาก เราควรทำยังไงดี
ปล. เราคบกับแฟนมา 3 ปี เราเคยนอนด้วยกันแค่ 4 ครั้ง ส่วนมากจะเจอกันตอนกลางวันเดือนละ 3-4 ครั้ง