ขอ How to วิรีรับมือ เมื่อรู้ความลับของคนที่เราเคารพรัก ว่าเขานอกใจคู่รักเค้าด้วยค่ะ

เรื่องมีอยู่ว่า พี่ที่เราเคารพ เป็นญาติและสนิทกันมาก เขาจะชอบมีปัญหากับสามีเขาบ่อย เรื่องสามีเค้าระแวงว่า เขาจะมีคนอื่น เพราะสามีของพี่เราเหมือนจะมีอาการทางจิตนิดหน่อย แล้วก็จะห้ามไม่ให้พี่เรามาคุยกับเรา หรือใคร ๆ ให้อยู่แต่บ้าน คุยกับคนอื่นได้ แต่ห้ามสนิท มีครั้งนึง เราให้พี่เรามารับกลับบเาน ตอนเก้าโมง สามีเค้าก็อาสาจะมารับเราแทน เพราะกลัวว่า เราจะนัดผู้ชายให้พี่เรา (คือในใจคิดตลอดว่า ตระกูลฉันไม่มีคนแรด ค่ะ จะคิดมากทำ...ไร) แต่สุดท้ายพี่เราก็ได้มารับเรา และมาถึงบ้านไม่เกิน 20 นาที พอมาถึงบ้าน สามีเค้าก็มาด่าเรากับพี่สาวว่า พวก-ึง ไปทำอะไรกันมาตั้งนานสองนาน ไปแต่ 06.00-09.30 สรุป คือด่า ๆๆๆๆ เราไม่สนใจ  เรื่องราวก็เป็นแบบนี้มานาน ๆ ๆ ๆ มาก ผ่านมาเกือบปี เราก็ไม่ค่อยได้ไปมาหาสู่บ่อยนัก ทั้งที่บ้านติดกัน เพราะไม่อยากเจอสามีของเขา เพราะเวลาไปเจอ แล้วสามีเค้ากลับมาพบ เค้าก็จะด่ากันและบอกว่า พวก-ึง นัดกันมาจะพากันไปไหน คุยกันดีนัก เราเลยไปหา เดือนละครั้ง ไปคุย ไปเม้ากันปกติ  ผ่านไปปีกว่า เราได้ไปเล่าแอปของพี่สาว และได้เห็นพี่สาว upload รูป คู่กับผู้ชาย อยู่ในห้องมิดชิด(เหมือนโรงแรม) ถ่ายรูปแบบแนบฃิดกันมาก เราเลยตกใจมากกกกกกกกกก กอไก่ 8 ล้านตัว (ไม่ได้เวอร์ ตกใจจริง เพราะนี่ก็พูดและคิดเสมอว่าพี่ฉันไม่เป็นแบบนั้นมาตลอด) เราเลยถาม เจ้ รูปใคร เล่าให้น้องฟังสิ นางบอก เหยียบไว้ อ้าวววว ในใจเหยียบหน่ะ เหยียบได้ หนูไม่ยุ่งอยู่แล้ว แต่ความรู้สึกข้าหล่ะ ที่เคย++++++ มาตลอด ข้าเสียใจ และผิดหวังมาก ไม่รู้จะรับมือกับความรู้สึกนี้ยังไง ตอนนี้มันติด------- มากก ขอวิธีรับมือกับความรู้สึกนี้ด้วยค่ะ  คือเรื่องนี้คุยกับใครไม่ได้เลยจริง ๆ ค่ะ จะเพื่อน จะญาติ ก็รู้จักพี่เราหมดทุกคน