ป่านนี้ผมยังนอนไม่หลับเลยครับเสียใจเสียดาย ฟุตบอลคือชีวิตของผมจริงๆ

หลังได้อ่านหลายกระทู้ที่เหล่าเจ้าของที่มีหมาเห่าเอย และเพื่อนบ้านต้องประสบกับเสียงเห่า เสียงหอนของหมาๆ ต้องขอแยก 2 ฝ่ายที่เกี่ยวข้อง ทั้งเจ้าของ และเพื่อนบ้านผู้ประสบภัย โดยจะเสนอข้อมูลที่เกี่ยวข้องทั

สวัสดีทุกคนที่ได้พบเห็นกระทู้คำถามนี้นะคะ ตอนนี้ จขกท.เป็นนักศึกษาครูปี 5 กำลังฝึกสอน (รอเปิดเทอมที่เลื่อนตามสถานการณ์ covid) เริ่มสังเกตุว่าตัวเองมีอาการต่างๆแบบนี้ค่ะ 1. นอนหลับยากมากมา 6- 7 เดือน

เราไม่เคยตั้งกระทู้ ยังเล่นพันทิปไม่เป็นเท่าไหร่ นี่เป็นกระทู้แรกของเรา ไม่รุ้วิธีเล่น ถูกผิดอย่าว่ากันนะคะ คือเรามีเรื่องเครียดมาถาม ว่าใครเคยมีอาการแบบเราบ้างมั้ย เวลาเราครียดมากๆ เจอเรื่องกระทบกระเ

ครึ่งแรกเล่นดีเลย ถ้าครึ่งแรกเป็นแบบครึ่งหลังจะไม่เสียใจเท่านี้เลย จริงๆน่าจะโดนมากกว่านี้หลายลูกแต่จีนไม่คมเองยิงเหน่งๆตั้งหลายลูก ปัญหาใหญ่ของไทยชุดนี้เลยคือกองหลังขาตายมากไปประกบไม่บีบเลยขนาดจีนยัง

พอดีเรานอนไม่หลับ+กับเครียดอะไรหลายๆอย่างไปพบคุณหมอ คุณหมอก็เลยจ่ายยาลดความเครียดที่ช่วยให้นอนหลับมาเป็นตัวยาสีเขียวอ่อนๆทรงรี พอกินแล้วเรารู้สึกเหมือนไม่มีความรู้สึกอะไรเลยค่ะ แบบว่าอธิบายไม่ถูก มันไ

สวัสดีค่ะ หนูอายุ19จะ20ตอนนี้อยู่ม.6 กังวลเรื่องมหาลัยอะคะ เพราะไปดูในตื๊กต๊อกมามีหลายคนเป็นซึมเศร้าเครียดเพราะสังคมรอบข้างถึงกับลาออกบางคนอยู่ปี2แล้วยังตัดสินใจลาออกเพราะเรียนหนักสังคมไม่ดีเรียนไม่ทั

สวัสดีค่ะ คือเราอยากไปปฏิบัติธรรมฝึกจิตเพื่อตัวเองและทำเพื่อแฟนที่จากไปได้จะ5 เดือนแล้ว... แต่ช่วงนี้เราเครียดมากจนโรคกำเริบจนต้องปรับบวกยาเพรดนิโซโลนจากวันละ10 เม็ด เหลือวันละ1 เม็ด ผลข้างเคียงจากยาค

เวลาเครียดมากๆ จะมีความคิดวนๆเวียนๆกับเรื่องที่ทำให้รุ้สึกแย่ คิดซ้ำๆเหมือนตอกย้ำตัวเองและมีความคิดที่อยากจะทำร้ายตัวเองตลอดเวลา และปวดหัวมาก

เราเป็นมนุษย์ทำงานคนนึง  ในรอบ 1 เดือน จะมีช่วงที่เอาเรื่องงานมาคิด เครียดมากๆ  ปวดหัว นอนไม่หลับ  กับปัญหาที่ยังหาทางออกไม่ได้  ไม่สามารถจัดการความคิดตัวเองได้   แล้วพอเวลาผ่