เหงา จนอยากจะร้องไห้

เราเลิกกับแฟนเก่ามา 10 กว่าปีได้แล้วค่ะ แต่ยังเป็นเพื่อนกันในเฟสมาตลอด อยู่ดีๆคืนนึงเราฝันถึงเค้า เลยลองพิมพ์ทักเฟสเค้าไป ปรากฎว่าเค้าอ่านแล้วก็ตอบเราปกติเรื่อยๆ เค้าบอกเราว่าทักเค้ามาได้ ปรึกษาได้นะถ

ขอวิธีกำจัดความเหงาเมื่อเราต้องอยู่คนเดียวหน่อยค่ะ พึ่งแยกทางกับคนที่รัก แต่เหงาและเศร้ามาก ​จะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี😭😭มันอยู่คนเดียวไม่ได้เลยมันดิ่งเกินที่จะไหว เพื่อนก็ไม่มี

ทำยังไงดี เหนื่อย ท้อ เหงา รู้สึกว่าตัวเองพร้อมจะล้มลงไปทุกเมื่อ แต่ต้องแสดงว่าเข้มแข็ง ต่อหน้าคนอื่นต้องยิ้ม ต้องหัวเราะ ทั้งที่จริงๆอยากจะร้องไห้ อึดอัด อยากหายจากอาการเหล่านี้ สาเหตุคงมาจากความเครี

คนเดียวไม่ชอบเลย

เราคบกันมา2ปีนิดๆ ระหว่างที่คบกันต่างคนต่างรู้สึกว่าชีวิตเราสองคนเข้ากันแทบจะไม่ได้อย่างสิ้นเชิง ไลฟสไตล์ ความต้องการในชีวิต core beliefs ไม่เหมือนกันเลย แต่เราเป็นแฟนที่คบจริงจังคนแรกของกันและกัน เลย

คุยกับคนคนนึง เป็นเพื่อนกันมานานตั้งแต่มอปลาย ห้องเดียวกันแต่พึ่งจะมาคุยจริงจังได้ 3-4 เดือนนี้ ก่อนหน้านั้นเคยคุยกับและหายไปจากกัน 2-3 รอบ (เราเดินออกมาเองเพราะเขามีคนอื่น เลยไม่อยากเป็นตัวเลือก) ต

การใช้ชีวิตคู่มักมีหลายปัจจัยแค่ความรักมันไม่พอจะไปต่อได้หรือไม่ได้รักกันนะ ผมพึ่งเลิกกับแฟนที่คบมา 7 ปี ในอาทิตย์สุดท้ายก่อนเลิกผมตั้งใจจะเป็นคนรักที่ดีของเขา แต่มันก็ไม่ทัน สงสัยเพราะอาจจะเป็นคนไม่ด

รู้สึกเหงามาก อยากมีแฟนหรือแบบเพื่อนคุยเรื่องราวในชีวิต แต่ก็กังวลทุกครั้งเวลาเริ่มต้นความสัมพันธ์ ควรทำยังไงดีคะ

เรากับแฟนพึ่งเลิกกันค่ะ เขาบอกว่าเรางี่เง่า ซึ่งก็จริง แต่เราไม่รู้ตัวมาก่อนเลยว่าเราทำตัวงี่เง่าใส่เขา พึ่งมารู้ตอนเขาบอกตรงๆก่อนจะเลิกกัน เราติดเขามากเกินไปจนไม่มีสมาธิในการใช้ชีวิตเท่าไหร่ นึกถึงเข