iz*one มีอัลบั้มอะไรบ้างเเล้วคะ

ในเมื่อโค้ชเลือกมาแล้ว ขอเป็นกำลังใจให้น้องๆนักกีฬาที่มีโอกาสได้ลงแข่งทุกคนทำให้สำเร็จ ชนะในบ้านให้ได้อย่างน้อยสองนัด เชื่อว่าถ้าปีนี้ถ้ารอดได้ เราอาจจะมีการเปลี่ยนโค้ชก็ได้ แต่ต้องรอดให้ได้ก่อน กองเช

ข้อดีคือสูงแต่โดดไม่ขึ้น ช้า บล๊อคไม่ทัน อันนี้ใช่มั้ยคือคุณสมบัติที่ ลูกกบ ชอบ......

นับถอยหลังสู่บทสรุปของเรื่องราวสุดเข้มข้นใน สอดสร้อยมาลา ละครพีเรียดกระแสแรงจากช่อง One 31 นำแสดงโดย มาเบล สุชาดา และ เอินเอิน ฟาติมา สองนักแสดงดาวรุ่งรุ่นใหม่ที่ได้รับคำชมอย่างล้นหลามตั้งแต่ละครเริ่ม

ชาย 32 ปี ฟิตเข้ายิมครั้งแรก จัดไป 2 วัน วันละชั่วโมงครึ่ง กินน้ำไม่ค่อยพอ สุดท้ายกล้ามเนื้อสลาย ไตวาย . ออกกำลังกายเป็นทุกคนควรทำ มันคือยุทธวิธีที่แทบจะแก้ปัญหาได้ทุกจุดเลย พอๆ กับจัดการกินนั่นแหละ