เฟสบุคโดนระงับการใช้งาน มีใครช่วยได้บ้างคะ

เฟสบุคถูกระงับการใช้งาน เนื่องจากไม่ปฏิบัติตามมาตรชุมชน
เนื่องจากลงโพสรูปขายของ แต่โดนสั่งระงับ
เราเองก็กดๆตกลง ตามที่มีข้อความเด้งจากระบบมา
ตอนนี้เซงมากคะอยากกุ้เฟสคืน เพราะใช้ มานานแล้ว มีทั้งเพจขายของ และงานที่ต้องติดต่ออยู่ในนั้นด้วย
ใครมีวิธีช่วยบอกด้วยนะคะ อยากร้องไห้ มาก งานทั้งนั้นคะที่อยู่ในเฟส
😭😭😭😭😭
ขอบคุณล่วงหน้าคะ ไม่สบายใจ มาก