หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดื่มกาแฟแล้วนอนไม่หลับทำไงดีช่วยบอกเทคนิคดีๆหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
กาแฟ
ร้านกาแฟ
สูตรเครื่องดื่ม
เคล็ดลับก้นครัว
ไม่หลับเลยตอนนี้ คือลืมว่าต้องนอนแต่หัวค่ำจะได้ตื่นไปรร.ทัน
แงงแงง
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีนอนก่อน4ทุ่หน่อยค่ะ
.
สมาชิกหมายเลข 5925755
ขอ How to นอนเร็ว
คือเป็นคนนอนยากค่ะ มันชินว่าร่างกายเคยนอนถึงตี4มาแล้ว แล้ววันต่อๆไปก็นอนเวลานั้นตลอด พยายามนอนเร็วแล้วก็ไม่หลับ อยากได้วิธีนอนเร็วหน่อยค่ะ มีใครมีวิธีบ้างมั้ย😶
สมาชิกหมายเลข 6682296
ขอวิธีให้ง่วงตอนกลางคืนหน่อย
คือตอนกลางวันง่วงมากเลยค่ะ อยากนอน แต่ต้องทำงาน พอตอนกลางคืนดีดเป็นคนเล่นยาเลยค่ะ ทำไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 5921273
How to หยุดวงจรนอนตี4ตื่นเที่ยงหน่อยครับ
นอนดึกแทบจะเช้าจนเคยตัว หนักสุดวันไปรร.แล้วนอนไม่หลับถ้าหลับก็จะได้นอนนิดเดียวแทบไม่ได้นอน ไปเรียนก็ปวดหัวเรียนไม่เข้าใจ ฝืนหลับตั้งแต่4ทุ่มก็หลับไม่ลง อยากตื่น
สมาชิกหมายเลข 7137526
นอนไม่หลับเลยทำยังไงดี
เราติดเป็นนิสัยมากๆเลยค่ะ คือนอนดึกมากๆ นอนตี5 เวลาตื่นบ่าย2-3 พยายามนอนแล้วมันก็ไม่หลับจริงๆ ควรทำไงให้หลับไวๆดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7466058
ครั้งแรกในรอบ 10 กว่าปีที่พาสามีเข้าร้านไอศครีม แล้วต้องหน้าแตกเพราะเรื่องหลอด!! 🤔
ปกติไม่ค่อยได้ตั้งกระทู้บ่นอะไร แต่ครั้งนี้ขอหน่อยเถอะ มันคาใจมาก เรื่องของเรื่องคือ จขกท.ไม่ได้เข้าร้านไอศครีมมานานมากแล้วค่ะ รู้สึกเชยๆ ไม่ทันโลกไปเลย 🤔 ซึ่ง
เที่ยวสบายสบาย
เมื่อเดินเข้าร้านกาแฟ คุณมีเมนูประจำไหมคะ
สำหรับเรานะ สั่งจนติดปากแล้ว คาปูปั่น หวาน 25 คุณล่ะ สั่งอะไรคะ
พักกายา
🍛 ข้าวเอ๋ย ข้าวแกง วันทำงาน ส่วนใหญ่กินมื้อไหนกันครับ 🤭🎉
ส่วนตัวผมชอบกินมื้อเช้า ไม่ก็สายๆก่อนเที่ยงฮะ มาเดินงาน Expo พิกัดไบเทคบางนา กินข้าวแกงก่อนดีกว่าผมว่าเค้าปรับดีขึ้นมาก มีน่ากินหลายร้านอยู่ครับ ราคาก็กำ
double two
🐟ชวนทำ"แกงคั่วปลาช่อนใบยอ" เมนูอร่อย พุงไข่ตู้มๆ!! อร่อยเข้มข้น จัดจ้าน พร้อมเทคนิคลวกใบยอไม่ขม 🌶️🌿
สวัสดีค่ะทุกคน 😁😁 🌧️ เข้าสู่ช่วงหน้าฝนแบบนี้ ทั้งผักเขียวๆ ทั้งปลาสดๆ อาหารการกินอุดมสมบูรณ์ เป็นฤดูที่จขกท.ชอบมากที่สุดเลยค่ะ 🌿ใบยอข้างบ้าน กำลังแตกใบงามๆ
เที่ยวสบายสบาย
🍲 ต้มยำขาหมูใบมะขามอ่อน เมนูทำง่าย น้ำซุปใส เนื้อเปื่อยนุ่ม พร้อมเคล็ดลับ ขาหมูนุ่มไวไม่ต้องเคี่ยวนาน 🌶️🌿
สวัสดีค่ะทุกคนนนน! 😁😁 🌧️✨ช่วงนี้ฝนตกบ่อย จขกท.เลยอยากทานเมนูที่ซดน้ำร้อนๆ วันนี้ขอจัดเมนูโปรดของที่บ้านอย่าง "ต้มยำขาหมูใบมะขามอ่อน" ค่ะ 🌳 ต้นมะขา
เที่ยวสบายสบาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กาแฟ
ร้านกาแฟ
สูตรเครื่องดื่ม
เคล็ดลับก้นครัว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดื่มกาแฟแล้วนอนไม่หลับทำไงดีช่วยบอกเทคนิคดีๆหน่อยค่ะ
แงงแงง