อยากรู้วิธีระบายอารมณ์

ผมกับแฟน(ผญ) ​คบกันมาปีกว่าจะ 2 ปี ผมกับแฟนอายุเท่ากันที่อายุ20กลางๆ ปัญหาท่่​เจอคือเรื่องบนเตียง แฟนเป็นคนติด Sex มาก มีความต้องการทุกวัน ซิ่งทุกวันนี้อยู่ในวัยทำงานแล้ว ผมทำงานกะดึก นอนเช้า วันไหนท

ชั้นคบผู้ชาย 1 คน ระยะเวลา 15 ปี ระหว่างการเดินทางความรักนั้น มีทั้งทุกข์และสุข ชั้นจะโดนด่าหยาบๆคาย ลงไม่ลงมือทำร้ายร่างกาย แต่ชั้นก้อทน เงินทองมีเท่าไหร่ ชั้นก้อจะหยิบยื่นให้ ไม่ว่าจะของใช้ อาหาร เง

เรากับเเม่โดนพี่ชายทำร้ายตลอดเวลาพี่อารมณ์เสีย เราสู้กลับบ้างบางครั้งเเต่เเรงผู้หญิงอะสู้ได้ก็ไม่ชนะหรอกค่ะ เราเจ็บตัวตลอด เเต่เเม่ชอบพูดว่าพี่เครียดให้พี่ระบายเถอะ เเม่ไม่เคยว่าพี่เลยเรื่องทำร้ายร่าง

การที่ครอบครัวชอบต่อว่า หรือ ทำร้ายร่างกาย มันแปลว่าเขารักเราจริงๆนะหรอคะ หรือใช่ว่าตัวเองโกรธ โมโห แล้วมาลงกับโทสะกับลูก พวกเขาต้องการที่จะมีลูกไว้เพื่ออะไรกัน เลี้ยงดู หรือ แค่ต้องการหาที่ระบายอารมณ

ช่วงนี้มีข่าวใหญ่ๆ อะไรหลายอย่างที่คนไทยกำลัง "อิน" ไม่ว่าจะเรื่องสงคราม หรือ เรื่องของพระและวัด ก็จะมีคนจำนวนมากที่ตามข่าว แล้วก็อิน แล้วก็รู้สึกโกรธ รู้สึกกระทบใจหลายอย่าง อยากจะระบาย อ

"เป็นคนอารมณ์ร้อน อยากระบายอารมณ์ด้วยการ ต่อยหน้าผู้ชาย ตบหน้าผู้หญิง ซ้อมเด็กเล็ก สมัครที่สมาคมไหน ค่ายไหนดีครับ" ข้างบนไม่ใช่ผมนะครับ แต่อาจจะเป็นความคิดของคนบกพร่องทางจิต คนหนึ่ง ในอนาคต

ตอนนี้รู้สึกเหนื่อยมากเหมือนมีอะไรไม่รู้มาถาโถมกับชีวิต แล้วรู้สึกกดดันเหมือนได้รับพลังงานลบมาตลอด ถ้าบอกให้นึกถึงครอบครัวผมบอกได้เลยตอนนี้ผมไม่รู้สึก ไม่ใช่ว่าครอบครัวทำร้ายร่างกายนะ แต่ตอนนี้รู้สึกป

แฟนเป็นคนที่ดูแลเราดีน่ะ แต่ข้อเสียอารมณ์ร้อน ควบคุมตัวเองไม่ได้ ตอนนี้คือดิฉันตั้งท้องอยู่ 9 เดือน อีก10 วันจะคลอด พอดีมีปากเสียงกับสามี เหตุมีอยู่ว่า ดิฉันไลฟ์สดคุยกับเพื่อนๆ สามีเล่นเกมส์อยู่ข้าง

แค่จะมาระบายค่ะรู้สึกเก็บไปก็ไม่ได้อะไรมีแต่ให้เครียดและทำให้หนักขึ้นทุกวันขออนุญาตระบายนะค่ะเรื่องที่หนุ่งตอนประถมป.1จำได้ว่าเคยพูดจาไม่ดีกับใครหรือพูดตรงไปก็ขอโทษด้วยนะค่ะอาจจะเริ่มต้นทำให้คนไม่ชอบเ

มีเทคนิคการหยุดอารมณ์เสียง่าย ๆ มาฝาก ลองอ่านกันดูนะครับ เคยไหม? แค่มีใครพูดแทงใจดำเพียงไม่กี่คำ เราก็แทบระเบิดใส่เขาคนนั้นแบบไม่ทันคิด ซึ่งสุดท้ายบางทีก็ต้องมานั่งเสียใจเสียดายทีหลัง หรืออาจแอบเผลอคิ