ช่วยแนะนำวิธีรักษาผมร่วงหน่อยค่ะ

เรากัดผม ทำสีงี้แหละ แล้วผมมันร่วง ไม่ว่าจะหวี จะสระ ก็ร่วง เดินตามพื้นยังร่วงเลยค่ะ อยากทราบวิธีรักษาอะค่ะ จะหาหมอหรือแนะนำของที่ใช้หรือว่าจะเป็นวิธีที่ทำเองแล้วเห็นผลอะไรงี้ก็ได้ค่ะ เครียดจริงๆ อยากได้ผมหนาคืน