มีนิสัยไม่ชอบสบตาคนอื่นเวลาพูดด้วย เเก้ยังไงดีคะ

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือเรามีมินัยที่ไม่ดีคือ ไม่ชอบสบตาคนเวลาพูด  จะหันไปทางอื่นเเล้วพูดตลอดเลย เราพยายามเเก้เเล้ว เเต่เเก้ไม่หาย เหมือนพอเราพยายามจะสบตา เราก็กลับไม่มั่นใจเวลาพูด เลยหลบตาอีก   คือพอเค้าจ้องหน้าเราเเล้ว เราจะรู้สึกประหม่า จนต้องหลบตาค่ะ



ใครมีวิธีเเก้ นิสัยเสียของเราบ้างคะ