นอนไม่หลับ ทำยังไงดีค่ะ

เรานอนไมหลับเลยค่ะลงเตียงตั้งแต่4-5ทุ่ม จนตอนนี้ตี2ก็ยังนอนไม่หลับ ง่วงก็ง่วง เราควรทำยังไงดีค่ะ
😭😭😭😭😭
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่