ยืดผมมา นอนแล้วผมเด้งเป็นเป็ด ช่วยด้วยย

สวัสดีค่ะ พอดียืดผมมา นอนคืนแรกผ่านไปด้วยดี พอคืนที่สอง ผมด้านขวาเด้งเป็นเป็ดทั้งแถบ(เด้งแค่ช่วงปลายค่ะ)

-ไม่ทราบว่า พอจะมีวีธีแก้ไขไหมคะ
ปล. ผมเรายาวถึงเกือบกลางหลัง